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我允許我升起了這樣的情緒

我允許,每一種情緒的發(fā)生

任其發(fā)展,任其穿過

因為我知道

情緒只是身體上的覺受

本無好壞

越是抗拒,越是強烈

若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許我就是這個樣子

我允許,我就是這樣的表現(xiàn)

我表現(xiàn)如何,就任我表現(xiàn)如何

外在是什么樣子,只是自我的積淀而已

真正的我,智慧具足

若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子

我知道

我是為了生命在當(dāng)下的體驗而來

在每一個當(dāng)下時刻

我唯1一要做的,就是

全然地允許

全然地經(jīng)歷

全然地享受

看,只是看

作者:海靈格

      在愛情里，90后更希望的得到的是對方的尊重，摒除男尊女卑的思想，彼此在同一水平面進(jìn)行思想交流。彼此遇到問題大方攤開協(xié)商，共同尋求解決方法，而不是一個人硬扛。在90后眼里，優(yōu)質(zhì)的愛情都是相互“麻煩”出來的。

      對于90后而言，手機是連接世界的工具，在社交平臺上分享生活也是90后的一項行為習(xí)慣。

      在愛情里，如果兩個人的對話就只剩下“早安”、“晚安”、“吃飯了嗎”、“下班了嗎”這些平淡的句子，是萬萬不能的。

      懂得分享，善于分享，以照片、短視頻、表情包的形式去記錄生活，才是他們所向往的情調(diào)。

      一輩子這么長，生活如此有趣，如果不分享，那跟咸魚有什么區(qū)別？成熟、有趣、不鬧騰的愛情模式

     不僅是90后，相信每一個向往愛情的人，都希望自己的另一半是成熟穩(wěn)重又不失有趣的人。

　世界上有些“預(yù)設(shè)值”之類的東西，每天每天都影響我們的生活。例如，上班的地方離家里多遠(yuǎn)、家里面的溫度、孩子的歲數(shù)。我們幾乎無法“手動”更改這些預(yù)設(shè)值，可是它們卻默默地支配著我們

的生活。

　　婚姻也是一樣的。你一個月領(lǐng)22k或是42k、結(jié)婚之前是否跟對方睡過、有沒有讀大學(xué)、爸媽是否離過婚等等，都跟你的離婚率有關(guān)。真的嗎？或許你曾聽過“貧賤夫妻百事哀”、“再婚比初婚的離

　　婚率高上一倍”、“太年輕結(jié)婚很容易離婚”等等流言，不過社會心理學(xué)家們通常會建議你：別太早下結(jié)論.

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       愛情里難免出現(xiàn)小吵小鬧，但是更重要的不是爭論誰對誰錯，而是看誰更愿意主動去協(xié)調(diào)矛盾。有的時候，埋葬一段愛情的往往是因為長期累積的心累已經(jīng)到了無法逆轉(zhuǎn)的狀態(tài)，打從心底折騰累了。

       越來越多90后邁進(jìn)了被催婚的行列，但90后對于愛情向來持著一種寧缺毋濫的態(tài)度。

      “不將就”是因為90后深知愛情不是一場湊合的配對，找到一個同頻的人，才能激起共鳴，才能讓一段愛情錦上添花。

       其實，喜歡一個人不難，難就難在尋覓到一個能和你一起經(jīng)營愛情的人。如果還沒遇到，那就耐心等待吧！