鄭州汗蒸箱加盟公司-招商加盟「安徽艾美麗」

產后汗蒸的4個關鍵點

次，30天，祛除產婦體內濕邪，為以后產后身體恢復打下基礎，預防。

第2次，45天，剛過產褥期，調理修復產婦在生產過程中產生的經絡損傷，疏通經絡。

第3次，60天，徹底排出產婦體內淤積毒，維持產婦體內健康微環境。

第4次，100天，固本鞏固，鞏固次發汗取得產后恢復成效，將體內殘留余毒排出體外，確保在合骨縫時，將體內濕邪，垃圾余毒排出體外。

秋冬季使用汗蒸箱應注意哪些方面？

在秋冬季使用汗蒸箱時，盡量少出大汗，當然這也是根據個人體質不一樣而定。2好的理療方式是一周使用三次，白天汗蒸為佳，晚上汗蒸不能超過十點鐘，飯后休息半到一小時，后效果更好，先喝一大杯溫水，理療、腳墊、能量板打開，溫度調為5檔，時間調為10分鐘。腳部受寒，刺激不夠，會使大腦皮層興奮與抑制失去平衡，導致多夢，精神緊張。先讓汗蒸箱預熱10分鐘，10分鐘后，開始進入汗蒸，溫度調為3檔，時間調為25分鐘，汗蒸中應該注意攝入水分，因為遠紅外汗蒸箱，是通過遠紅外穿透身體內部和細胞運動發生共振，從而把體內有害的物質排出。有害物質隨著汗液從身體的汗腺排出，所以汗蒸的時候必須一邊汗蒸一邊一小口一小口喝溫水，直至整個汗蒸完畢。汗蒸完畢記得在里面靜坐10分鐘，讓汗液排完，出來的時候特別要注意保暖，因為秋冬季是屬于感1冒易發的季節，而汗蒸完毛孔是打開的，非常容易受涼，親們如果沒做好保暖措置，就會受寒引起感1冒了。

使用汗蒸箱汗蒸的好處：

1、鎮驚安1神：遠紅外桑拿浴可使人體鎮驚安1神，恢復中1樞神經系統自我調節抑制或興奮的功能同時解除軀體的緊張感。

2、加強免1疫力：遠紅外光波輻射向人體反饋，從而使人體有溫熱感及增強機體免1疫力(抵抗力)和生物細胞的組織再生能力，加速供給養分和酵素，達到保健和輔助治1療的作用。

3、降1脂減肥：由于人體內多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強，更便于排出，因此起到減肥效果。20-30分鐘的遠紅外汗蒸光波浴，其出汗量相當于長跑1萬米。