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妹紙們要注意的是防曬才能有效祛斑，否則斑會不斷產生。建議妹紙們出門時做好物理防護措施(遮陽傘、太陽鏡、面罩等都要備好)；涂上SPF30的防曬霜，在室內也要涂上，以防 UVA/UVB紫外線傷害。這種事要365天都做好防曬，不是沒有見過陽光就代表不需要防曬(陰天也需要防曬)。

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醫i療美容的手段可以幫助我們去除一部分隱形斑，但妹紙們zui好還是用祛斑產品來防止斑點再次浮于皮膚表面。另外，使用祛斑產品的好處還在于：能夠在激光祛斑后防曬不到位的情況下，預防黑色素的堆積，再次形成新斑點。

美白祛斑霜長期使用會不會有傷害？誰也不愿看到斑點上的臉頰，水嫩的肌膚是每個女人向往和追求的。但臉部的斑點會隨著年齡的增長而變長，你可能也試過不同的祛斑產品，多少有點作用，但長期使用美白祛斑霜，會不會對皮膚造成傷害？

斑點從未有過的美麗，但臉上的雀i斑無疑掉色不少。實際上色i斑的罪魁禍首是皮膚黑色素細胞；而普通的祛斑產品只能到達皮膚的表層，斑點時常反復，無法徹i底祛除。

長時間使用美白祛斑霜，對皮膚的傷害很難說，要看你使用的品牌和頻率。若始終堅持使用一種品牌，還容易造成依賴。

市售美白祛斑霜，多為化學藥i物，配以適當的濃度，人為地把皮膚的表皮腐蝕剝去，從而達到祛除斑點的目的，醫學上稱之為“化學剝白術”。但是假使濃度過高，腐蝕性太強，病i人就不能很好地把握，加上假貨太多，必然會對皮膚造成傷害。

使用漢方草本祛斑霜后，其特有的熊果苷祛斑素(LDE)能滲入皮膚基層，促進皮膚血液循環，分解并淡化皮膚中的黑色素，活i血化i瘀，將色i斑部位的淤血逐漸溶解，使色i斑部位的灰暗膚色轉變成正常膚色，從而達到消除色i斑，黑i斑，黃褐i斑，雀i斑之功效。色i斑沒有了，氣血調和了，皮膚就像蒸了桑拿浴一樣，面色紅潤，白里透紅

使用祛斑產品是需要技巧的，不能只是一味的厚涂，否則肌膚會受到刺激，反而會出現各種問題。其實每天只需要適量使用就行了，切不可貪多，如果想要在使用祛斑產品的時候有更好的效果，可以結合肌底液、按i摩儀等方式促進吸收，避免祛斑霜堆積到臉上損害肌膚。配合按i摩儀使用是zui好的，它不但能讓護膚品更好吸收，幫助倒入營養，還能提拉面部肌膚，使肌膚更加光滑細嫩，緊致有彈性。

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月子坐得好，就跟重生一樣。產后坐月子如果調理得好，對女人來說是福音，有些女人因此變得比孕前更好看甚至體質更好。有些孕期會長斑，生完孩子后第yi件事就想祛斑，那么月子里如何祛斑呢？

1、新媽媽可以多吃西紅柿，獼猴桃，檸檬等可預防皮膚黑色素沉淀的食物；如果想要敷面膜祛斑的話，可以咨詢中醫，根據中醫的指導，制作漢方面膜。如果斑點十分頑固且寶媽求美心切的話，也可以針灸和藥i物祛斑，當然這些方法一定要慎重。

2、月子期間，基本上所有的媽媽都會喂母i乳，這樣就不能隨便用化妝品了。建議要等到過了哺乳期以后，再去用一些重要的祛斑產品。一些中藥成分的祛斑霜，也有一定的激i素和化學成分，所以在坐月子的時候建議至好是不要用。

3、長斑的因素不僅有生理中的激i素原因，心情也會對祛斑有影響。有些產婦生產完由于身體上和家庭壓力等各方面原因，多少心情會有些起伏不定，容易失落，容易激動，從中醫上看，情緒不好會傷肝，時間久也會導致肝氣郁結，從而表現為臉上長斑。所以生產后要注意調節心情。

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