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重慶拓展訓練基地冬季戶外拓展

重慶拓展訓練基地

 隨著市場經濟競爭越來越激烈，拓展培訓行業也逐漸興起并走向成熟，為了企業能夠快速占領市場，創造出更高的業績，幾乎所有的企業紛紛都為自己的員工舉辦一些有特殊意義的拓展

隨著市場經濟競爭越來越激烈，拓展培訓行業也逐漸興起并走向成熟，為了企業能夠快速占領市場，創造出更高的業績，幾乎所有的企業紛紛都為自己的員工舉辦一些有特殊意義的拓展訓練和戶外活動。        關于為什么企業做拓展培訓 企業做拓展培訓該怎么做確實是一個值得我們深思的問題，一次成功的拓展培訓能夠增強企業員工的個人素養，提高執行力，增強團隊的凝聚力，今天廣州拓展培訓就和大家簡單介紹一下拓展訓練對企業有什么積極的意義。 1、 擺脫工作壓力，放飛心靈。拓展培訓一般都是選擇風景比較不錯的地方，我們既可以一邊進行體驗式拓展培訓一邊又可以欣賞沿途的風景，讓所有參與的伙伴們走出辦公室，放飛自己的心靈。 2、促進企業內部溝通協作，提高工作效率；相信很多的企業高管都明白企業越大，溝通成本越高，辦事效率就越低；通過拓展培訓可以加強企業高管和員工之間的溝通協作能力，促進企業目標的達成。有的國企有一筆經費時才會考慮要不要進行一次拓展訓練，而大多數情況下最后又改成了課堂式學習。 3、提高企業市場競爭力，通過拓展培訓，可以增強企業員工的自信心，增強企業團隊溝通協作的能力，改善員工的心態，這樣會大幅度的提高企業員工的業績效率，其帶來的效益遠大于培訓所需的費用。        通過以上幾各方面我們可以看出企業拓展培訓是何等的重要，通過拓展訓練課程挖掘每一位學員的潛能，讓他們認識到自己的不足，并能夠迅速的找到改善的方法，增強團隊的凝聚力，提高團隊的溝通協作能力和執行力，不管是工作或者生活上，讓所有的伙伴勇敢的面對挑戰。

重慶拓展訓練費用冬季戶外拓展

重慶戶外拓展的好處

拓展訓練課程鍛煉學生的心理素質

        拓展訓練在高要素、高風險的活動中，要求較高的心理承受力，直面困難、情緒控制、增強自信、化解危機等方面的培養，都有助于學生心理素質的鍛 煉。此類活動一般要求有專門的保護器械和設施，通常運用特定的高于兩米以上的人工設施或自然環境進行教學訓練，因此有較大的風險和挑戰。當然這些高要素的 項目形式與低要素相似，只是完成項目的高度被升高到十米左右，這樣對于學生心理的壓力和挑戰增強很多。其次，拓展基地如果是自營的，說明教練對基地非常熟悉，這樣的條件下教練做培訓的時候會更加得心應手，培訓效果自然也會更加顯著?；顒佑械男枰肯蛏吓逝阑蛞苿?，如高空單杠、斷橋、 天梯、空中蕩橋、海難逃生等。

　　拓展訓練對學生的心理健康鍛煉是教學目的的重要一環，關于“拓展訓練”對大學生心理健康影響的研究中，運用癥狀自評量表(SCL-90)，對軀 體化、人際關系敏感、抑郁、敵對、偏執、因子進行的比較中，拓展訓練班與對照班進行了比較，拓展訓練班的9個因子都有 所降低，對兩組因子進行了檢驗，結果軀體化和兩個因子P>0.05，未達到顯著性水平，其余七個因子均達到顯著性水平P<0.05，說明 拓展訓練能改善大學生的心理健康水平。在拓展訓練課上，部分參加拓展訓練時個別學生非常自閉不易溝通，也有的學生語言苛刻、對人挑剔，甚或個別極端自 我，在一個學期后都有明顯的改變。十幾年前傳入中國，重慶由于得天獨厚的地理位置和眾多外企入駐，拓展訓練也是最早開始的那一批且發展迅速。

　　對于拓展訓練對部分特殊學生的影響，通過幾年教學發現，正確引導疏通，通過拓展訓練的活動氛圍感化，潛移默化的改變學生的固有心理，不用刻意的以心理的形式來改變學生，同樣可以收到很好的效果。

重慶拓展訓練策劃書冬季戶外拓展

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重慶拓展培訓分析戶外拓展訓練如何選擇場地   首先，拓展場地是不是專業可以作為判斷拓展公司是不是專業的依據。只有專業的拓展訓練公司才會有專業的基地。6．一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。更多的公司都是借用別人的基地做培訓，這樣的公司可以稱之為“游記公司”，是一些不專業而且沒有保障的公司。

   其次，拓展基地如果是自營的，說明教練對基地非常熟悉，這樣的條件下教練做培訓的時候會更加得心應手，培訓效果自然也會更加顯著。但是現在很多公司沒有專業場地，接到單之后再臨時去聯系基地做培訓，教練對基地的情況不是很熟悉，培訓效果自然要大打折扣。重慶拓展訓練冬季戶外拓展拓展培訓冬季戶外拓展拓展培訓是以教練技術為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運用獨特的情景設計，通過有效的專業拓展項目，幫助參訓者改變信念及心智模式，以便完善行為達到目標的一種訓練方式。

   第三，專業的拓展基地安全指數越高?；厝绻O施齊全，而且安全設備完善的話，一般安全系數都很高。如果基地不專業，拓展培訓的過程中容易發生安全事故。如果負責培訓的公司也不正規的話，那么對學員團隊造成的傷害將是很大的。

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重慶拓展訓練冬季戶外拓展重慶渝倫拓展訓練的價值所在

很多人將拓展訓練等同于“極限挑戰”或“訓練”時，誤認為拓展訓練是對學生體能的極限挑戰，但事實上拓展訓練的體能在課程中占的比例并沒有想象中大，所有的活動都是在學生體能可以達到的范圍之內，是力所能及的一些活動。只是由于情境的改變造成心態發生變化，將體能的鍛煉轉向心理與體能結合的活動，甚至一些活動本身并不需要消耗“生能”之外的能量，在所有課程結束后，身體體能的增加相對于技能增加要低，尤其是在非常態情境下控制和運用身體能力成為鍛煉的重點，而這些鍛煉在危險環境、危機應對與求生情境的生活中具有極大價值，學習的內容屬于生育的范疇。對于企業員工而言，從中可以體會到團隊合作的快樂，戰勝自我的自信，獲得成功的自豪，同伴之間的真誠信任及每個人所展現出的“精、氣、神”。

拓展訓練作為體育課如何解決學生的身體鍛煉時提出：“體能消耗，心理挑戰。”起源拓展訓練在對學生的鍛煉中，絕大多數的活動項目對體能要求不高，剛好達到的狀態。但是，學員的工作環境和培訓環境完全不同，各自在工作中所要完成的任務目標也不一樣，不會像拓展培訓時那樣，團隊目標簡單、且一致。關于體能和體質的低要求也是對傳統體育的身體健康、增強體質的教學目標的補充和完善，能夠很好地滿足體育“五維觀”關于實現體育教育目標多元化。

拓展訓練的動作比較接近生活化，而且具有較強的個人習慣性，和傳統體育課相比，拓展訓練的身體練習方面學習較少，很少有技術性動作的重復練習來達到掌握某個動作的練習，體能消耗相對較低。

過低的認為體能消耗也是誤解，在課上學生積極的個人挑戰活動體能消耗很大，在隊友挑戰時的保護和配合同樣需要付出體力，這類活動在第三類活動價值項目上體力消耗不亞于傳統體育課。共有7次課占整學期的43.75%，在這些課中學生汗流浹背氣喘吁吁，調查發現心率超過120次/分的時間不少于30分鐘，實感問詢學生反映出現肌肉酸軟等現象，甚至在求生墻、天梯等項目中出現抽筋等情況。插秧與除草,每一個栽培的動作,農夫們都必須盡心盡力地付出,在秋收時間尚未來到前,他們都明白,唯有努力付出才會有豐碩的收獲。