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蘆薈白化

在榨汁機中放入一些去刺洗凈的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜，榨完后倒進小碗里。將 l/4個雞蛋清、3克珍珠粉和適量面粉倒入一個小碗里，攪拌至粘度適中，面糊抹在洗凈的臉上?？焖俑稍锖笕∠拢磧裟槻?，拍上柔膚水、護膚品。這是一種一周1-2次的美白方法。

美白敷面膜

一周兩次的美白面膜曬后修復美白很多人會選擇敷面膜，面膜能通過的滲透能力讓皮膚達到理想的狀態。而密封式的面膜覆蓋形式，使皮膚表面的溫度上升，從而讓毛孔張開，美白成分迅速被吸收。能在短時間內為肌膚提供充足的營養物質，通過的滲透能力，使肌膚達到理想狀態。但想要潔白也不能天天敷，就像人每天吃太多好的補品會發胖，而且皮膚每天都要補的話會長痘痘哦。

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蜜柚美白

此美白配方可同時美白面部和手部肌膚。尤其肌膚，能有效去除肌膚油膩，預防，令肌膚白皙細嫩用法：可將蕃茄攪勻，倒入蕃茄汁，加入適量蜂蜜，攪勻。在臉上或手上均勻涂抹，大約15分鐘清洗干凈。推薦每周做1-2次。

冰蛋美白

把一只新鮮雞蛋洗凈，用醋浸泡一個月，蛋殼溶于醋液中，用小勺取一勺溶液倒入一杯沸水中，攪拌后食用。一天一杯，長期飲用能明顯改善皮膚質量。

面部美白的注意事項

如非必要，應盡量避免在夏天的上午10點至下午2點外出，因為白天的這段時間陽光強，紫外線強，對皮膚的傷害也。

在外出的時候，盡量帶上帽子，遮陽傘，太陽鏡，長袖短褲，以保護皮膚。

天氣好的時候出門時，應涂上防曬霜，并每2-3小時擦一次。而且游泳時還應該涂上防曬霜，而且還應該使用防水防曬指數較高的產品。

凡從事戶外活動者，不論日曬程度如何，回家后均應先沐浴，并以的方式輕擦全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并在全身抹一些護膚露。

在暴曬之后，如果有條件，可以用毛巾包上冰，讓皮膚在冰鎮后變紅，這樣可以減緩局部的干燥，并盡可能少用手抓，否則會加重曬后斑的產生。

曬后還可取家中新鮮的蘆薈，將中間刮去的蘆薈物質敷于肌膚，有鎮靜、美白之效。

出門時雙手也要抹防曬露，而臂、腳、膝等部位時也要抹防曬霜，這樣既能防曬又能有效減少斑，尤其是中年以后過早產生“老年斑”。

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夏天更容易發炎，皮膚更容易受到挑戰。而且皮膚保養，是每一個妹紙都要做的事。但是很多妹紙把一團亂糟糟的護膚品涂在臉上，讓皮膚承受無限的壓力，不僅沒有效果，而且皮膚質量也越來越差。夏天怎么做皮膚護理？

香熏熏衣草精油，精油，是護膚必備產品，能滲透至肌膚底層，參與肌膚循環。而且油性溫和，不會對皮膚造成傷害。先選一瓶熏衣草精油。熏衣草精油可以，撫平神經緊張，鎮靜，抗抑郁，減壓，平衡神經，熏衣草香熏讓皮膚吸收是非常好的哦！將適量純凈水倒入香熏爐內，加入2-3滴精油，點燃蠟燭，放入香爐內。這樣你就可以看書，睡覺，充分吸收大自然的精華了。還可以用熏衣草精油沐浴，有同樣的功效哦！

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由于對那些皮膚嚴重出油的人來說，一次性補水護理不能給他們足夠的水分。涂抹滋潤乳液后，再次使用肌膚水。早上，次補水已經完全被皮膚吸收，成了化妝不能掩蓋的空洞。所以，分兩次分別補水護理是很有效的，您也可以根據皮膚狀況反復使用這個夏季護膚品。

與使用許多非常昂貴的護膚產品相比，不如保持皮膚的清潔，護膚品不是越多越好，只需使用幾種適合皮膚的護膚品就好。夏天是護膚品的重要季節哦~大家一定要把握好哦~希望大家的肌膚都能白嫩動人，美美噠~

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每一個女人都特別注重自己的外表，也特別希望自己的外表能一直保持年輕，所以很多女人在平時特別注意保養，嘗試各種方法讓自己不變老，但隨著年齡的增長，衰老是不可避免的，但平時注意保養，還是很重要的

1.早上起床后，空腹喝一杯水，當然蜂蜜水更好，因為蜂蜜對女性的美容效果特別好，而且檸檬汁還具有潔膚美容的作用，可防止皮膚黑色素沉淀，讓兒媳恢復光潔細膩；第二，早起喝一杯水，還可為肌膚補充水分，讓肌膚從早上看起來就有活力。

2.選擇適合自己的護膚品，每天早晚使用，除了給皮膚做清潔外，還要注意補水鎖水，有益于迅速見i效，即使臉上已有皺i紋，或皮膚變得暗淡，出現在歲月里的問題，也能迅速清除。

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3.多喝水，女性要有健康的皮膚就要多喝水，特別是早上起來一杯水，既能滋潤腸胃，又能每天不少于8杯水，多喝水有助于新陳代謝，把體內的毒i素排出體外。而且不會讓皮膚變干。

4.防輻射：由于工作關系，很多女性每天都要面對電腦、手機等有輻射的產品，雖然這些電器看起來并不好看，但其危害卻很大，這讓我現在受傷會使女性的皮膚變得暗淡無光，所以在使用電腦的時候，不妨在旁邊放一杯水，或喝綠茶，另外要注意保護眼睛，工作一段時間后，才能讓眼睛放松。