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發(fā)布時(shí)間：2021-01-06 20:50
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食堂承包的特色
一、菜肴特色為就餐者shou選
餐飲的重點(diǎn)是菜肴，菜肴的制高點(diǎn)是特色，有特色者贏，無(wú)特色者就會(huì)在激烈的餐飲競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì)，凡餐飲經(jīng)營(yíng)者都把自己的特色菜作為吸引食客的首要著眼點(diǎn)，許多餐廳都將自己的特色菜品的菜模或圖片置于店內(nèi)的顯要位置。臺(tái)州食堂承包人員應(yīng)該不斷地研究改良自己的菜品，以風(fēng)格獨(dú)具的特色菜品來(lái)贏得就餐者，贏得市場(chǎng)。由于人體的體液是微堿性，而純凈水呈弱酸性，如果長(zhǎng)期飲用微酸性的水，體內(nèi)環(huán)境將遭到破壞。
各式快餐的做法
洋蔥西芹炒牛肉：牛肉先用生粉和醬油腌一下，然后熱油放豆瓣下鍋炒，牛肉炒熟以后，再放洋蔥和西芹。
拍黃瓜：黃瓜切成小段，然后用刀背輕輕的拍了拍，然后加鹽腌一會(huì)，把腌出的水倒掉，加陳醋和大蒜拌勻。
胡蘿卜雞蛋飯：胡蘿卜切成丁，在開(kāi)水里加點(diǎn)鹽煮熟，然后瀝干水放在米飯上。雞蛋是加了點(diǎn)鹽和清水調(diào)勻之后，煎的。
建康的飲食習(xí)慣
1、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊⒏哂汀](méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用，易罹患糖尿bing等疾病
2、剛出爐的面包不宜馬上食用!
3、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊?
4、天天喝水八大杯
5、每天十杯水，膀胱ai不會(huì)來(lái)?
6、白天多喝水，晚上少喝水
7、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失1眠、胃痛
8、多油脂的食物少吃。因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡?
9、下午五點(diǎn)后，大餐少吃。因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量
