您好,歡迎來到易龍商務網!
發布時間:2020-12-01 09:49  
【廣告】





家安公司的生產廠房擁有現代化的化妝品生產以及全自動灌裝設備。不管你想怎么減肥,不管你選擇的是什么方向,都要明確控制好脂肪。集設計、生產和銷售與一體,設有樣展中心,GMPC生產車間,擁有自己的工廠,擁有3000平方米的流水線生產廠房,廠房設6條機械化生產流水線,擁有技術先進的高精分析測試儀器等。在技術上公司投入人力,加大產品的標準化研究,形成了產品核心競爭力,使公司的產品質量保證體系穩固、堅實。在原料的選擇上,秉承“安全、有效”的新時代美容理念,采用綠色植物、高科技因子、中藥等各種先進配方,嚴格杜絕肌膚存在任何安全隱患的成分原料,更是對精心研制出較適合東方人的新時代美容護膚品精品,做出不懈的努力,服務和滿足于人們對美的需求。歡迎咨詢:減肥膏代加工、減肥膏貼牌、減肥膏oem/odm、減肥產品批發等。
家安減肥膏oem提醒下面的心態不能要
減肥不要盯著體重
減肥不要盯著體重,這件事我經常強調,我的減肥科普過程中就接觸過太多的人,讀了我的書,減肥前期戒了“稱重癮”,減肥才開始一步步成功了。
減肥前期不要太多看體重,只要找對了方法,一兩個月稱一次體重i好。長期來看,比如半年一年的變化,減肥要看體重。減肥保持期,建議每周稱一次體重,來監控脂肪的變化(如果有規律的力量訓練就要另說)。
人的體重在短期內變化幅度會很大,受很多因素的影響,有時候今天50,睡一覺就51了這也很正常。減肥小方法過午不食法超過下午三點不吃任何東西,當然能吃的時候也不能猛吃啊,這樣一周可以瘦幾千克。要是整天盯著體重看,甚至一天稱兩次體重,那么,第i一,也是白稱,也看不出你脂肪的變化,因為想增加1公斤體重太容易了,但是想真的胖1公斤脂肪,沒有幾天根本做不到(除非極其極端的情況)。
所以,體重在一天之內變化個1、2斤很正常,甚至一周之內的變化,也不見得能真實反應脂肪多少的變化。越是增重快,反而越不可能都是脂肪的增加。
瘦身三原則:
(1)習慣—養成良好的個人習慣
凡是養不成良好生活習慣的減肥,都非常容易失敗,非常容易反彈,即使瘦下來,也很容易反彈。有運動習慣和計劃的人千萬不能過多飲用碳酸段飲料,碳酸飲料中含有一種物質,可以直接作用于你的骨骼,讓你的骨骼的密度下降。減肥的本質,其實就是養成良好的生活習慣!我們不僅是在減肥,更是為了自己的身體健康著想,養成一個良好的生活習慣包括飲食習慣,運動習慣,作息習慣。不僅可以減肥,而且對我們的身體也是非常有好處的
(2)可執行性—循序漸進,簡單輕松,可長期堅持
減肥方式一定不要痛苦,要循序漸進,簡單輕松,受不了等于瘦不了,為什么?因為讓我們感覺痛苦的減肥方式,很難堅持下去!我們不僅要瘦身,而且還要不反彈。所以,瘦身方法的可執行性是非常重要的
(3)安全—對身體沒有任何傷害和副i作用
減肥方式一定要對身體沒有傷害和副i作用,對身體有傷害的減肥方式,往往是讓我們感覺身體不舒服的方式,而且還會對我們身體產生很大的傷害,即使我們減肥下來了,到后卻落下一身病,那就得不償失了!
家安公司的生產廠房擁有現代化的化妝品生產以及全自動灌裝設備。瘦身三原則:(1)習慣—養成良好的個人習慣凡是養不成良好生活習慣的減肥,都非常容易失敗,非常容易反彈,即使瘦下來,也很容易反彈。集設計、生產和銷售與一體,設有樣展中心,GMPC生產車間,擁有自己的工廠,擁有3000平方米的流水線生產廠房,廠房設6條機械化生產流水線,擁有技術先進的高精分析測試儀器等。在技術上公司投入人力,加大產品的標準化研究,形成了產品核心競爭力,使公司的產品質量保證體系穩固、堅實。在原料的選擇上,秉承“安全、有效”的新時代美容理念,采用綠色植物、高科技因子、中藥等各種先進配方,嚴格杜絕肌膚存在任何安全隱患的成分原料,更是對精心研制出較適合東方人的新時代美容護膚品精品,做出不懈的努力,服務和滿足于人們對美的需求。歡迎咨詢:減肥膏代加工、減肥膏貼牌、減肥膏oem/odm、減肥產品批發等。
早餐必須吃而且還得吃好
很多人在早上因為沒有時間而不吃早餐。減肥的分類減肥有人主張節食 運動,有人主張服用減肥藥,不主張服用減肥藥的多是認為減肥藥有副i作用或沒有效果。不吃早餐對人體的傷害是雙重的并且無助于減肥:首先整個上午都會饑腸轆轆,另外不吃早餐會明顯降低基礎代謝,舉例來說,你不吃早餐也許減少了400大卡熱量攝入,不要因此而暗自慶幸,基礎代謝的降低使得你的身體實際也少消耗了超過400大卡熱量,所以正負抵消,這就是為什么單獨控制飲食減肥效果同樣很差的原因。吃健康早餐會讓你上午不再饑餓并且使基礎代謝提升10%。
?試著早上吃一些蛋白,不要吃甜甜圈和奶酪。健康早餐例如:
?煮雞蛋、雞肉;
?酸奶、香蕉;
?全麥面包;
?避免吃的食物:
?含糖的谷物;
?單糖食物,例如土豆(土豆煎餅等)和精制食物(白面包等);
?餅干、奶酪;
外用減肥介紹
特點:外用品,克服人們對內服藥品的副i作用恐懼
注意事項:通過皮膚吸收,促進體內微循環,通過排水、促進脂肪代謝、提拉緊致皮膚起到減肥作用。就是說,人i體冬季脂肪合成代謝的速度要快于平時的2-4倍,而脂肪分解代謝的速度要低于平時的10%。促進血液循環和新陳代謝,調節全身肥胖脂肪細胞,經常使用可除去身體多余脂肪,在輕松的沐浴中重塑苗條身材。試想一堆脂肪,經過按摩及熱敷后,脂肪組織中的間隙就會變寬,毛細i血管就會見縫插針,局部的血液循環好了,脂肪的代謝也就加快了,豐滿的脂肪細胞自然會變瘦的,因而局部就變薄了,真正的作用在于按摩,減肥霜起輔助作用。
廣州家安化妝品有限公司是一家集研發、生產、銷售和教育于一體的綜合型企業,涉及品牌推廣與營銷、OEM、ODM等多個領域,公司位于交通i便捷、物流發達的廣州市白云區夏茅工業區內,旗下管轄四個子公司,具有深厚的行業背景和良好的企業文化。擁有高素質的研發生產團隊才能有創新生產能力,為商家提供更優質的服務。公司始終以產品創新、服務創新、管理創新作為制勝的法寶,在探索過程中逐步建立起一套完整的企業文化,帶給人的不僅是優雅規范的禮儀,還有內在的謙和、寬容和愛心。公司本著西方藝術、科技與東方美學智慧結合的理念,傾心為孕育女性美麗、實現美麗的夢想而研發。歡迎咨詢我司了解:中藥減肥膏oem、中藥減肥膏代加工、中藥減肥膏貼牌加工、中藥減肥膏加工、中藥減肥膏貼牌等。
中藥減肥膏oem提醒:
一、 冬天是i容易發胖的季節。
現代科學表明,人i體在生物鐘的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季節變化的,呈“冬胖夏瘦”的規律。廣州家安集設計、生產和銷售與一體,設有樣展中心,GMPC生產車間,擁有自己的工廠,擁有3000平方米的流水線生產廠房,廠房設6條機械化生產流水線,擁有技術先進的高精分析測試儀器等。就是說,人i體冬季脂肪合成代謝的速度要快于平時的2-4倍,而脂肪分解代謝的速度要低于平時的10%。因此,冬天i減肥是肥胖人士減肥降i脂的關鍵時機,冬天i減肥刻不容緩。
二、 冬天是脂肪的堆積季節。
如果冬天你都不能把多余的脂肪去除點,那減肥只是你的一個夢想了。集設計、生產和銷售與一體,設有樣展中心,GMPC生產車間,擁有自己的工廠,擁有3000平方米的流水線生產廠房。冬天是減肥效果佳的季節,這主要得益于環境氣溫低。以運動為例,同樣的運動量在寒冷的空氣中所消耗的熱量比在溫暖的環境中多的多,也就是說氣溫越低,減肥效果越好。明年開春身型才會更漂亮。
中藥減肥膏帶你區分有氧運動和無氧運動
大家都知道跑步算有氧運動,騎車也算,那有氧運動只有這兩樣嗎?按照專業解釋,有氧運動是指人i體在有氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即運動過程中,人i體吸入的氧氣與需求相等,達到一種平衡狀態。
簡單來說,有氧運動是指任何富含韻律性的運動,其運動時間一般在20分鐘或以上,運動強度在中等或中上,心率保持在你的減i脂心率范圍內。因為此時血液可以供給心肌足夠的氧氣,氧氣充分燃燒體內的糖分和脂肪。
所以判斷一個運動是否屬于有氧運動,主要看這些:1、看持續時間。二好:改善氣血循環春天i減肥,改善身體氣血循環,體重下降溫度上升,這個時節減肥效果會事半功倍,能減去多余脂肪把身體儲存的脂肪減掉,也能排出體內殘留的毒i素,從根源上減重,標本兼治。2、看心率多少。不管做什么運動,只要持續在20分鐘或以上,心率保持在減i脂心率范圍內的即為有氧運動。這樣看來,不光是跑步和騎車,如跳繩、跳槽、游泳等大部分運動都可以成為有氧運動。關鍵看你怎么做,是否達到上面2個要求。