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正脊養生床——頸椎病不重視，傷害在全身

荊州市脊之源科技發展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，世界聞名的魚米之鄉孕育著勤勞奮進的荊州人。

在物質文明飛速發展的今天，荊州脊之源科技更是著眼于全民脊柱健康事業，經多年潛心研發生產銷售脊柱梳理床，并獲得國家實用新型產品。深得醫院、診所、各類養生保健會所的親睞，更遠銷海外。

癱瘓

有很多頸椎病患者對頸椎病的認識不足，不重視，由于得不到及時治療，頸椎病變造成脊髓、神經等的刺激與壓迫，就很容易導致單側或雙側上肢癱瘓或大小便失禁。

所以頸椎不好的朋友千萬要當心，特別是40歲后的朋友，不要耽誤自己。

兩個保護頸椎笨的辦法，隨時隨地都可以做，也希望您看到后提醒身邊的人：一定要關注自身的頸椎健康。

正脊養生床——中老年人膝痛的原因

人到中年以后，膝關節的肌腱、韌帶開始發生退行性改變，關節腔的滑液分泌減少，關節骨面長期摩擦形成骨質磨損，關節周圍組織由于炎癥等原因易發生纖維粘連，所以老年人常會感到膝關節發僵。

活動時會發出“咔嗒”的彈響聲或摩擦聲，在受涼或過度活動時會誘發疼痛、腫脹、關節腔積液，嚴重的還會使老年人關節畸形，形成殘疾。具體來講，造成中老年人膝痛的原因有以下幾種：

1、慢性滑膜炎：表現為膝關節出現慢性疼痛和腫脹。查體可見滑膜積液、滑膜肥厚。

2、髕骨偏移：活動后膝關節酸痛無力，休息后好轉，半蹲時疼痛。

3、膝關節內游離體：患者腿打軟或有關節卡住感，髕下有摩擦音。

4、髕前滑l囊炎：曾有外傷史，引起髕前疼痛，查體局部有壓痛。

5、骨關節病：久坐或久蹲后起立、上下樓時，關節疼痛明顯，休息后緩解。

6、假性痛風：男性患者多，好發于膝關節。發作時腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現半月板、關節軟骨面鈣化。

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通過適當的肌肉力量、穩定性訓練就能對膝關節起到預防保健作用

1、側躺練習：左側臥，膝蓋微彎，腳后跟并攏。頭枕在左臂上，眼睛直視前方。右手持約1至2千克的重物，放在腿外側。然后腹部繃緊，臀部繃緊，盡量抬高右腿的膝部，抬腿時身體不動，堅持幾秒鐘，放下。重復練習15次，換腿。

2、抬腿練習：站在一個穩固的長凳或臺階后面，右腳踏上(腳后跟不要懸空)，并將重量集中于右腳，身體抬高，左腳腳趾接觸臺階，堅持1至5秒鐘。然后放低左腳，輕叩地面。重復8至10次，換腿。

3、架橋練習：平躺于地，膝蓋彎屈，雙腳分開，與臀部同寬，手臂放在兩側。緩慢抬起髖部，平穩離開地面。然后緩緩放下。重復15次。

4、伸腿運動：平躺，膝蓋彎屈，腳平放于地。伸出左腿，套入伸縮

拉帶或毛巾，雙手抓住拉帶兩端。用拉帶把腿拉向胸前，再用力將小腿伸直，保持10至30秒，以鍛煉小腿肌肉和腳筋。重復該動作3至5次，然后換腿。

飲食

多吃含有維生素K(如豌豆、椰菜)或服用一些葡萄糖胺補劑，都對膝蓋健康有好處。

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相關脊柱介紹說，脊之源脊柱梳理床起因于生活，來源于實踐，根源于傳統醫學，其貢獻是將“熱療、牽引、按摩、運動”四種傳統物理療法物化為一種醫療器械，使其在相互作用下同頻同步同時完成，形成了疊加倍增效應，實現了人們夢寐以求的被動的有氧運動。正脊養生床——頸椎病不重視，傷害在全身荊州市脊之源科技發展有限公司坐落于江漢平原荊州市。  眾所周知，腰椎病的典型癥狀是腰痛及腿部放射性疼痛。但由于髓核突出的部位、大小、椎管管徑、病理特點、機體狀態及個體敏感性等不同，臨床表現也有一定差異。脊之源脊柱梳理床都能針對這些表現癥狀產生非常明顯的療效，因為其具體功能是：有利于脊柱生理曲度正常復位；有利于減緩脊柱退行性變化；有利于保持脊柱縱嵴列線；有利于促進人體心、肺氧合功能和血液循環；有利于加速新陳代謝和延緩人體各組織器官衰老。