寧夏基地拓展訓練口碑好的戶外拓展【經年凌峰戶外拓展】

小游戲11

游戲十一心與心（背夾球）一，項目類型：雙人合作，戶外游戲二，場地要求：空大場地游戲距離：20米三，需要道具：每組一根繩子長約五米四，參賽人數：每隊12人（6名男性和6名女性）V。詳細的比賽方法和比賽規則：每組2人，后面有一個球，步伐一直向前，繞過轉折點和回到起點，接下來小組開始向前邁進。當你向前移動時，你的手不能接觸球，否則你將受到2秒鐘的懲罰，并且在球落下后游戲將從起點重新開始。罪惡的終結者獲勝。排名按時間排名，按排名得分。 1.如果在比賽期間有球落地，則需要返回起點重新開始。 2.在途中不得用手或手臂觸球。如果有任何違規行為，則視為犯規。每次擊球時，你都會受到一次犯規，并且每次犯規將被加入2秒。目標描述這30張牌代表1至30號牌，每隊將在1至30或30至30秒的順序中安排30張牌，交給訓練師。 3.中繼時，中繼方必須完成區域內的中繼活動。在比賽中，球隊應服從裁判，裁判的判罰是終。 VI。活動目的：此活動旨在提高隊友之間的相互了解，努力的節制起著至關重要的作用。

構建組的次數不需要很多。通常，它可以按季度組織，這恰好是每個工作節點的時間。但對于公司的一些重要時刻，組織這次活動可能是錦上添花。首先，在新員工入職期間，該團隊打破了局面。例如，當一位新同事加入，組織棒球體驗，專業教練提供指導，參與團隊建設和進行攻防演習，從而暴露出問題。教練糾正了球隊問題，改善了對抗表現，并協調了對手的關系。其次，在新團隊成立時鞏固團隊。由于新組建的團隊成員具有不同的背景，不同的領域，經驗和觀點，他們可以通過團隊建設增進相互理解，分擔工作中的困惑，并使團隊成員更容易接受彼此。我們現在需要的是一個圓圈，一個連接每個人的圓圈，讓每個人都朝著統一的方向前進。后，在充滿挑戰的時期之后，您還需要構建。在充滿挑戰的時期之后，團隊成員更有可能預測他們將來會遇到的挑戰。為了使他們達成共識并建立共同的挑戰，有必要通過一個團體培養一種社區意識。

戶外拓展的特色訓練

1、 綜合活動性。戶外拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。

2、 挑戰極限。戶外拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。

3、 集體中的個性。戶外拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使野外拓展訓練 每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

4、 高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

5、 自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。它強調每個學生的重要性，并強調雙贏，以便團隊可以繼續朝著目標前進。即使在課后的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講，達到了自我教育的目的。

6、 通過戶外拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；現在，他回答說：在到達目的地后一起花了一個小時，你認為他的友誼有更深度嗎。認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。