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              發布時間:2020-12-05 02:19  

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              有機硅膠是一種有機硅化合物,是指含有Si-C鍵、且至少有一個有機基是直接與硅原子相連的化合物,習慣上也常把那些通過氧、硫、氮等使有機基與硅原子相連接的化合物也當作有機硅化合物。礦物原料是天然化合物,它富含二氧化硅、三氧化二鋁等晶體材料主要成份,還有大量的成份,成份結構復雜。其中,以硅氧鍵(-Si-O-Si-)為骨架組成的聚硅氧烷,是有機硅化合物中為數多,研究深、應用廣的一類,約占總用量的90%以上。



              護腰是否可以長期佩戴?據了解,佩戴護腰帶的時間不是一概而論的,應該根據病情靈活調節。常常用此法施灸,具有補益脾胃、扶正培元、調和藹血、祛邪防病之功效。腰痛急性期癥狀嚴重的,一般建議臥床休息,癥狀緩解或臥床三天后佩戴護腰帶下地活動。度過急性期后,如果腰痛癥狀較重,應經常佩戴,不要隨時取下,如果病情輕,可在出外時,特別是要較長時間站立或一個姿勢坐著時戴上護腰帶。

              切記不可長時間佩戴護腰帶,否則腰部肌肉力量下降,進而更加依賴護腰帶的支撐。正確的做法是在腰痛等不適癥狀緩解后逐步去掉護腰帶,恢復腰部的正常活動,一般使用時間以4-6周為宜。此外,睡覺或臥床時也是無需佩戴護腰帶的。




              平時應該怎樣護腰?

              首先,要避免長時間的坐,研究表明,腰部受力坐>站>躺,所以盡量減少長時間的坐。

              其次,建議女性朋友不要經常穿高跟鞋,否則也會增加腰部勞損的機會。

              第三,平時要避免彎腰的動作,尤其是彎腰搬重物,要搬重物也要蹲下來搬,這樣避免腰部受傷。

              平時鍛煉時,比較簡單操作的就是游泳(蛙泳)或倒后走,對腰椎都是比較好的運動,每天堅持半小時。另外,可以在醫生的指導下做“拱橋”、“飛燕”的腰部功能鍛煉。




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