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盆底評估與生物反饋訓(xùn)練療法

盆底評估與生物反饋訓(xùn)練療法是通過引導(dǎo)表面肌電圖和引導(dǎo)道收縮壓的測定，反饋顯示為肌電圖或壓力曲線，通過影響顯示及聲音提示，使患者更清楚、更直觀地了解自身盆底肌功能狀態(tài)，并參與到當中。結(jié)合個體化電刺激，可喚醒、激盆底肌，加快產(chǎn)后陰及盆底肌張力和彈性的恢復(fù)，對預(yù)防和產(chǎn)后道脫垂及松弛、尿失禁等盆底障礙疾病有不錯的效果。

第三產(chǎn)后肥胖然后過度肥胖會讓整體的腹壓增加，對于盆底肌的壓迫會越來越大這樣會讓盆底肌肉群越來越松，使得膀胱的功能下降影響其正常的功能漏尿該如何調(diào)整?針對于漏尿，首先要找到漏尿的原因，間歇性進行調(diào)理，特別是盆內(nèi)肌，讓其修復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，才能從根本上解決漏尿問題這個主要就是針對于歪斜的一些地方，及時進行專業(yè)的評估與矯正，讓盆回歸到正常位置，對于盆底肌肉群進行有效的修復(fù)才能解決漏尿的癥狀，那要在平時生活當中，我們一定要控制自己的飲食控制體重，不要讓自己的，身體增長過多的重量，這樣會增加盆底肌的壓力，我們適當?shù)囊輥頊p少盆底肌的壓力，

專業(yè)徒手產(chǎn)后修復(fù)師透露，產(chǎn)后修復(fù)這4個秘密產(chǎn)后修復(fù)對于很多女性來說是可有可無的，很多人都會有這樣的一些想法，其實產(chǎn)后修復(fù)是相對來說比較重要的，這是很多女性對于產(chǎn)后修復(fù)這一塊不了解，存在了很多的誤區(qū)，今天就帶大家來了解一下，關(guān)于產(chǎn)后修復(fù)內(nèi)行人都不會告訴你的一些秘密一產(chǎn)后修復(fù)為什么要去做?孕前期身體就會不斷分泌一種*素，叫做松弛素，讓骨*關(guān)節(jié)產(chǎn)生松弛，為了順利分娩胎兒做準備

由于懷孕和生產(chǎn)會讓我們的骨*關(guān)節(jié)韌帶產(chǎn)生松動，臟器下垂產(chǎn)后修復(fù)對于女性來說是必不可少的第二產(chǎn)后修復(fù)的內(nèi)容主要有哪些?產(chǎn)后修復(fù)主要針對于骨底肌以及腹直肌的修復(fù)這三個地方在生完寶寶之后都受到了不同程度的損傷，一定要及時進行修復(fù)，才能有效的預(yù)防，產(chǎn)后出現(xiàn)了漏尿的，*道松弛，子*脫垂，腰*腿疼等這些問題第三產(chǎn)后修復(fù)如何進行?