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人的皮膚大致分為四類，干性，油性，i中性和敏感性。大多數人屬于中性皮膚，沐浴后約半小時即可恢復到原來的狀態，既不會感到干澀也不會感到油膩。每天一次，選擇弱酸性的沐浴露就可以了。

干i皮膚者沐浴后迅速有緊繃的感覺，恢復時間較長，尤其是秋冬時期，輕輕一刮就會起一層白死皮，還容易裂。洗澡時要選擇潤膚、保濕、止癢的，以滋養肌膚。

由于油性皮膚由于汗液和皮脂分泌過多，容易形成污垢，從而堵塞毛孔，甚至引起痤i瘡，因此應選擇清潔型沐浴用品。不能因為皮膚油膩而用浴巾用力揉搓，以免損傷皮膚，可用海綿揉出大量泡沫，以達到清潔毛孔內部的目的。特別是頸、背、肩部皮膚易出現痤i瘡。

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冬天氣候干燥，人少活動，不易出汗，保護皮膚的皮脂膜相對較薄，因此，沐浴時不必用沐浴露或沐浴皂，水溫不宜過高，以一周一到兩次為宜。體肥、皮脂腺分泌旺盛的油性皮膚者，可適當增加沐浴次數。老人i皮脂腺分泌減少，洗澡要適當少些。夏天每天都要洗澡，也不是每次都要用沐浴露，只需要洗洗汗。清洗過多反而容易引起瘙i癢等不適。

靈敏度很低的皮膚，即使稍有發紅也會發紅，因此沐浴時應少用沐浴露，或用性質溫和的中藥洗護品和緩解靈敏度的添加物清洗。另外還可選擇專用的軟刷子或軟海綿清潔肌膚。如因日曬引起皮膚i過敏，在沐浴后用涼浴巾或護膚品保護皮膚，然后再使用保濕霜。

有效滲透吸收更快速，深度鎖水。牛奶的天然保濕效果和珍珠粉的潤澤瑩亮功效，有效改善膚質，煥發迷人光彩，讓肌膚更潤更動人。用后皮膚不干燥，肌膚柔嫩光滑的。適合冬天使用，滋潤效果不錯。

從清潔成份到香料均含有肌膚護理成份，細膩豐富泡沫，令肌膚水潤柔嫩，讓身體肌膚擁有與面部肌膚同等級別的護理。含有肌膚護理成份的香芬及泡沫清潔肌膚。前中后調分別為怡然果香，奢華花香，白。

看清潔性： 除了去油污、灰塵等功效以外，沐浴露的、抑菌功能很重要，尤其是敏感肌的人很容易被細菌發炎，更要注重殺菌抑菌。 看起泡性： 沐浴露使用直觀感受就是泡沫，柔軟豐富的泡沫不會對皮膚造成傷害，并能有效去除污垢。友情提示，豐富的泡沫雖然可以提高使用體驗度，水溶性越大的沐浴露，泡沫越不持久，油性大的沐浴露泡沫要比較持久，所以不是說持久的就好。

香氛沐浴露選購注意事項 根據皮膚選擇： 中性皮膚日常洗澡選用弱酸性的沐浴露即可，PH值在4.5-6.5之間，皮膚比較干的，建議選用滋潤補水的，油性肌膚選擇清潔能力比較好的。 香型香味選擇： 沐浴露的香味根據自己的喜好選擇；但要選擇天然香料的香味，一般來說人工香料香精，聞起來會有點刺鼻，有很明顯的化學品的味道。而天然的香料香精一般聞起來都比較舒服，令人心曠神怡。

看易沖洗度： 一般滋潤型沐浴露不易沖洗，清潔型沐浴露容易清洗。要根據自身肌膚特質來評判易沖洗度，干性膚質的人由于皮膚油脂少，需要滋潤型沐浴乳對于易沖洗度的要求可以低一點，可以多關注滋潤效果。油性皮膚因為汗液和皮脂分泌較多，用滋潤型沐浴露會感受到粘滯、不清爽，油性肌膚推薦易沖洗度較高的沐浴露。

洗澡的時候，全身皮膚被熱水打濕以后，就取適量的沐浴乳用雙手揉搓氣泡，或者也可以借助一些沐浴工具起泡，起泡后涂抹全身，涂勻后適當按i摩然后用熱水沖洗干凈。洗完澡后，擦干水漬，盡快將身體乳涂抹到身體皮膚上，邊抹勻邊按i摩促進吸收，zui后注意保暖就可以了。

干燥的環境更有利于電荷的轉移和積累，平時周圍的濕度（水蒸汽濃度）比秋冬季節時要高，產生的電荷會及時被水蒸氣帶走或通過皮膚和大地接觸，從而引向大地，所以在秋冬季節，人們會覺得身上的靜電較大。

此外，除了靜電困擾，秋冬皮膚容易干癢也是十分普遍的問題，因此，在秋冬季節，大家更要注意身體肌膚的保濕滋潤，特別是在選擇沐浴露時，要區別于春夏只追求清爽，需更側重選擇帶潤膚鎖水效果的沐浴露，避免使用堿性大的沐浴產品，包括肥皂，減少對皮膚表層的刺激。