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帶孩子參加武術訓練，學習中華傳統文化“少林寺釋小龍武院究竟好不好”賦予孩子強健的體魄，勇敢堅韌的性格，陽光樂觀的心態，讓孩子懂得禮貌禮儀，學會感恩的心。學習武術，是孩子蛻變的開始。

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1.預備式

兩腳并步而立，兩手自然下垂，頭正身直，兩眼平視

2.起式

左腳向左跨半步，腳趾抓地，兩腳與肩同寬，兩拳拳心朝上抱于腰間，兩小臂基本平行。挺胸收腹，舌抵上鄂，目視左方。

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現在你們知道什么是中華傳承千年的武術嗎，少林寺釋小龍武院究竟好不好這是一種通過對自身的掌控通過不斷的努力進行，這就可以得到一些讓自己終身有益的好處。

首先，學權習武術的過程能鍛煉人的身體，無論是力量，速度，協調性或者反應能力。

其次，就是能塑造人的堅強性格，因為在一次次的對抗中，能看見自己的成長，看見每天都變得更強。這也讓人在遇到挫折和問題時，主動應對而不再是回避。

后，如果是學的是武術散手，或者散打搏擊的話，在現實生活中遇到突發狀況，比如，脅迫等能從容應對，從而保護自己和身邊的人。

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