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激光去斑是一種見1效快又較為便捷的去斑方法，在去斑的情況下，大伙兒都是會挑選激光祛斑的方式 。在做激光祛斑手術(shù)以前，也應(yīng)當(dāng)留意自身的飲食習(xí)慣，在手術(shù)以前不必吃太多辛辣食物的食材，那樣很有可能會刺激性到臉部皮膚。特別是在做過激光祛斑手術(shù)以后，一定要需注意，一星期以內(nèi)是不能沾水的，沾水臉部很有可能會發(fā)生疤1痕。也需要留意自身的飲食習(xí)慣，不必吃太多辛辣食物的食材，不然很有可能會發(fā)生一些炎1癥。

美容去斑湯

將能夠美白的番茄等蔬菜水果放進果汁機中榨出液汁后加適度的水熬煮半小時制成美白祛斑湯，能夠每天早上和夜里各喝一碗美白祛斑湯，對臉上的斑點和體質(zhì)虛弱都是有一個益處的，那么就對臉部的肌膚美白也是有一定的實際效果。

酸牛奶美白

酸牛奶中的帶有比較豐富的鈣，鎂，鉀等礦物原素色有別的的維他命，能夠改進大家血夜中的強酸強堿水平，對肌膚中黑色素的產(chǎn)生有一定的小助手作用，而且對臉部的各種各樣色斑有一定的清除作用，因此 常常飲用酸奶不但能夠治便i秘，并且對大家臉上的斑點一定的除去作用能夠比大家身體有一些有動毒i素和別的緣故改進提升 。

白醋洗臉祛斑

白醋對皮膚的刺激較小，可以協(xié)助變軟老化的角質(zhì)層薄，進而協(xié)助祛斑。要留意敏感性皮膚不適合用醋洗臉。

作法：在洗臉的溫開水中添加少量白米醋，隨后攪拌均勻后一切正常洗臉就可以。

喝檸檬水祛斑

檸檬汁中包含充足的維他命C可以協(xié)助美白皮膚。喝檸檬水還可以協(xié)助維持胃腸順暢，排出來身體毒，推動身體的基礎(chǔ)代謝，具有美白皮膚，美容養(yǎng)顏的功效。