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發(fā)布時(shí)間:2020-12-31 09:19  
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婚姻情感心理咨詢
我愛自己100分,愛老公99分,我愛自己比愛他要多一點(diǎn)。
只有這樣,女人才能在感情中幸福。
有的女生,表面上為了維護(hù)婚姻,本質(zhì)卻在破壞婚姻的幸福,因?yàn)榛橐隼锏闹鹘牵ㄋ约海┎⒉恍腋!?
寫到這里,我轉(zhuǎn)頭看著在床上酣睡的女兒,粉嫩的小臉蛋上浮著淺淺的微笑,仿佛這個(gè)世界上所有的憂愁都跟她無關(guān),暗想
如果她一輩子都能這樣自在,多好!
只是她長大了也會(huì)遇到喜歡的男孩,萬一在愛情和婚姻里迷失了自我,真的太苦了。
所以,如果你也有個(gè)女兒,請告訴她:
不要為男人做這件事,
不要為討好他犧牲自己,
不要想著'如何讓他一直愛你';
這些都不是你的份內(nèi)事,
大清早亡了,
女人為愛為男人犧牲,并不偉大。
在關(guān)系中,你可以學(xué)會(huì)三個(gè)應(yīng)對(duì):
第1,應(yīng)對(duì)關(guān)系的沖突。
面對(duì)沖突,我們常做的是:
指責(zé)對(duì)方、想換個(gè)人、講講道理等,
這些動(dòng)作很多時(shí)候都是在嘗試消除沖突。
然而除了消除沖突,我們還可以:
與沖突和平共處、利用沖突成長等應(yīng)對(duì)方法。
在關(guān)系里,如何應(yīng)對(duì)沖突,比沖突本身更重要。
對(duì)于沖突,至少有消除、接納、使用三種應(yīng)對(duì)方式。
你是在怎么應(yīng)對(duì)沖突呢?
其次,應(yīng)對(duì)自己的需要。
有需要是正常的,我們面對(duì)自己的需要,通常會(huì)掉入到兩個(gè)偏執(zhí)里:
“他應(yīng)該滿足我”,然后陷入失望與憤怒里;
或“沒有人能滿足我”,然后回避與孤獨(dú)。
對(duì)于自己的需要,除了堅(jiān)持滿足與放棄需要外,還有很多應(yīng)對(duì)方式。
你可以發(fā)現(xiàn)自己真正的需要,
并學(xué)會(huì)恰當(dāng)應(yīng)對(duì)自己的需要,而非一味掉進(jìn)偏執(zhí)的位置上。
第三,應(yīng)對(duì)真實(shí)的他人。
當(dāng)他人不能滿足我們,我們經(jīng)常會(huì)掉到單一線性思維里,覺得:
“他不是那個(gè)對(duì)的人”、
“他不愛我了”。
然而他為什么不滿足你?
是什么導(dǎo)致了他這么做?
你了解他嗎?真實(shí)的他是這樣的嗎?
你需要學(xué)會(huì)跳出自己的匱乏,看到真實(shí)的他人。
關(guān)系是個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的過程,操作起來又有很多情況。
你真正需要的,是多學(xué)習(xí),多摸索,多磨合。
恐婚一族,在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代早已開始泛濫了,而發(fā)生這樣的原因很多,各不相同。
有人說,戀愛越久,結(jié)婚越難。”你可能會(huì)心想,這是什么腦殘問題啊,婚姻不都不是一男一女嗎,哪來性別差異。很多有情人戀愛多年,可沒能終成眷屬,他們分道揚(yáng)鑣,最終都各自找了別人結(jié)婚。這讓人很不解,兩個(gè)人在一起這么久,性格脾氣彼此知曉,也磨合的差不多,為什么就是不能走入婚姻呢?舉個(gè)例子,我和我的男朋友已經(jīng)戀愛四年了,在他人眼里看來我們早該結(jié)婚了,但是自己內(nèi)心里就是不想結(jié)婚,自己有時(shí)候也不知道是怎么回事,其實(shí),戀愛時(shí)間久了,還真的不一定適合結(jié)婚,這其中的心理原因主要有以下幾點(diǎn):
害怕生活方式的改變:結(jié)婚代表兩個(gè)人、甚至還有家人一起生活。一旦結(jié)婚,婆媳關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等問題都會(huì)接踵而來,這對(duì)于已經(jīng)習(xí)慣于二人世界的情侶來說,無疑是一個(gè)威脅,他們害怕自己不能好好處理這些未知的問題,所以就有了放棄婚姻的打算。
戀愛時(shí)間久了,還真的不一定適合結(jié)婚,這其中的心理原因主要有以下幾點(diǎn):
恐婚:很多人不怕戀愛,但是害怕結(jié)婚,因?yàn)榻Y(jié)婚意味這個(gè)更多責(zé)任和壓力,而且當(dāng)下社會(huì)離婚率很高,很多人因?yàn)槭懿涣苏T惑選擇離婚,這些負(fù)1面新聞越多,人們的恐婚心理就越重。
恐懼雙方不再有愛情,僅僅是生活在一起:很多時(shí)候,在一起多年的情侶不一定就是真正相愛,愛情可能已經(jīng)在多年磨合的過程中悄然離開,而自己卻渾然不知,到了結(jié)婚的時(shí)候,突然發(fā)現(xiàn)原來自己已經(jīng)不愛他。
在將要步入婚姻的愛情,男女雙方一定要仔仔細(xì)細(xì)的想清楚自己有沒有和她攜手走完一生的勇氣,三思而行。
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