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發布時間：2020-11-15 02:04
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黃桃的營養價值1、黃桃的營養十分豐富，它的主要營養成份比如維生素C，含量十分豐富，超過了許多水果。2、黃桃中人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素等元素黃桃的含量也十分豐富。3、不僅如此，黃桃中有很多種其他水果中比較少見的微量元素，例如硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子。4、黃桃雖然甜味濃厚，但是卻大量含有蘋果酸、檸檬酸等成分，可以增加細胞活力。。5、黃桃的果實呈現金黃色，味道甘甜中微帶酸，所以風味獨特，別具一格。每天食用一點就可以起潤腸通bian、，降低三高，去除面部黑斑色素，延緩機體衰老，提高免yi功能的功效。6、黃桃可以增加食欲，所以常被人們稱為保健水果、養生之桃。 次數用完API KEY 超過次數限制
.再用小刀將桃核挖出來不要。4.這時，用小刀或者削皮器將桃子的外表削去。5.再把去皮的黃桃每塊切成3小瓣，放至盤子里備用。6.火上坐鍋，倒入黃桃塊，冰糖及少量干桂花，再加入沒過黃桃的清水，中火煮開。7.在煮的過程中，不用過多地攪拌，只需將表面的浮沫撈出即可。8.等煮至黃桃都浮在表面，并且已經呈透明狀，就可以關火了。（此步注意：黃毛桃的質地較硬，在這步熬煮的時間要比黃油桃的時間長。）9.等稍微晾涼一些后再盛入大碗中，蓋上蓋子放在冰箱冷藏一晚，第二天再吃口感更加甘甜。 次數用完API KEY 超過次數限制
用料
黃桃3個，冰糖少許
做法
將黃桃洗凈削皮，切成小塊；
2.黃桃放入鍋中，添水，以沒過黃桃為準；
3.大火燒開，放入適量冰糖（喜歡吃甜的就多放，喜歡吃酸的就少放），改小火，直至冰糖全部融化；
4.冰糖全部融化后就熬的差不多了，煮的時間太長水果會變軟，口感不好，關火冷卻，冰鎮后更好喝。
小貼士
1這種自己做的比超市買的吃起來更爽口，超市賣的罐頭吃著感覺比較濃稠。
2裝罐頭的盒子或瓶子在消毒過的情況下，裝上自制的黃桃罐頭放冰箱可以zui多可以保存三個月。
3此方法也適合其他可以做罐頭的水果，比如山楂、梨等 次數用完API KEY 超過次數限制
制作方法：
1.買來的黃桃用流水清洗干凈。
2.用毛刷刷干凈表面的細毛，再用清水清洗。
3.把果皮削掉，喜歡帶皮的，可以把果皮留下，但上一步的清洗一定要徹底。
4.切成自己喜歡的形狀和大小。
5.撒上適量冰糖。
6.上鍋蒸40分鐘，喜歡吃軟一些的，可以適當延長時間，
份量少的可以適當縮短時間。
不需要格外加水，經過高溫蒸過桃子會出現大量的水分。
原汁原味吃著才是美味。
7.裝桃子的密封罐必須高溫消毒，
或蒸或開水煮燙10分鐘都可以達到消毒的作用。 次數用完API KEY 超過次數限制
