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發布時間:2021-08-18 09:21  
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豬肉是我國居民主要的動物性食品
豬肉是我國居民主要的動物性食品,這是一個不爭的事實。有統計表明,豬肉占我國居民總食肉量的70%以上。豬肉并非不好,但肉食的攝入不應該過于單調,并且豬肉里面的飽和脂肪酸含量很高,在肉類當中,豬肉應該是人們相對靠后的選擇。如果想減少脂肪攝入,在家做紅肉時,可以先將紅肉略煮,然后放入冰箱冷凍至白色的脂肪凝固,然后將白脂去除,重新烹調,可極大降低脂肪攝入。

買肉時看到的就是豬肉的色澤吧,一般新鮮豬肉都是比較富有彈
買肉時看到的就是豬肉的色澤吧,一般新鮮豬肉都是比較富有彈性的,顏色呈淡紅色,只有死豬肉的顏色才是暗紅色的,而且摸起來還軟趴趴的,所以,這一點是能讓我們從比較直觀的角度來判斷豬肉的好壞的。我們除了看肉的色澤外,它的皮也是很有必要觀察的,一般死豬在宰殺的過程中,量是相對比較少的,因為它之前就是死的,其血液主要凝固在豬皮的脂肪上,所以,如果你在買肉時,看見豬皮上有很多小紅點,甚至還帶有發紫的跡象,那就千萬要不得,品質好的豬肉,其豬皮會比較白凈。

大里脊和小里脊有什么區別?
后腳:和前腳營養相似。豬后腳下面往上的個關節,有個大且突出而彎曲的骨頭,可與前腳區別。小里脊:脊椎骨內側一條肌肉,比較少,肉質細嫩潤滑,是肉中上品,營養價值高,價格也相對貴。大里脊:大排骨相連的瘦肉,外側有筋覆蓋,營養價值高。大里脊肉適合炒菜用。爆炒、紅燒、蒸等,回鍋肉、咸燒白、紅燒肉、東坡肉等均選用此部分烹制。

原來前腿肉和后腿肉的是用區別的
原來前腿肉和后腿肉的是用區別的,前首先從外觀上來說,前腿肉由于豬的前腿運動量大, 所以前腿肉肉質筋膜會更多一些,更加細嫩有彈性,吃起來口感更加鮮嫩,這也就是為什么前腿肉會更受歡迎,價格也會貴一些;反之,如果是后腿肉的話,基本上都是純瘦肉,不管是燉湯,還是炒肉,口感都會比較柴一些。前腿肉推薦菜譜:閩南瘦肉羹、炸醋肉、小炒肉、可以選擇前腿肉。后腿肉價格比較便宜,我一般絞成肉餡,包水餃或者包子。
