漳州團(tuán)隊(duì)拓展基地專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)在線(xiàn)服務(wù)

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——信任背摔介紹

全隊(duì)每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺(tái)面，（培訓(xùn)師做出示范動(dòng)作）身體重xin上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。

在做這個(gè)項(xiàng)目的過(guò)程中需拓展項(xiàng)目 信任背摔要注意，首先，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能?chē)?yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點(diǎn)；不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開(kāi)、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開(kāi)，不要再倒下時(shí)回頭看，不要突換動(dòng)作以免給下面的隊(duì)友帶來(lái)傷害；

其次，搭人床的隊(duì)員頭一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺(tái)沿約30公分的距離，個(gè)子可以不用很高，通常可以安排為女士；第二、三組應(yīng)用力度強(qiáng)的四個(gè)人，當(dāng)然，如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡?tīng)睿Ｏ碌年?duì)員要用雙掌推住后一組隊(duì)友的肩膀處，以保護(hù)人床的牢固，所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退；

當(dāng)聽(tīng)到背摔隊(duì)員的詢(xún)問(wèn)：準(zhǔn)備好了嗎時(shí)，頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部，當(dāng)隊(duì)友倒下來(lái)后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全首要原則；另外，做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。而后組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。（注：教練須知：在學(xué)員平安倒在人床之前，在任何情況下都不得松開(kāi)手中的背摔繩）

參加親子拓展活動(dòng)時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)避免的誤區(qū)——突兀的干涉寶寶

玩著玩著突然就被'打擾'了，想必誰(shuí)遭遇這種情況都不會(huì)開(kāi)心。當(dāng)寶寶進(jìn)行一些家長(zhǎng)認(rèn)為不好的游戲時(shí)，有些家長(zhǎng)則會(huì)采用簡(jiǎn)單粗暴的方法制止孩子，瞬間讓孩子玩耍的樂(lè)趣全無(wú)。這樣不但不利于調(diào)動(dòng)寶寶游戲的積極性，還會(huì)讓寶寶對(duì)親子活動(dòng)留下不好的印象，甚至排斥。　　

正解：家長(zhǎng)要清楚，在互動(dòng)游戲中，家長(zhǎng)與寶寶是平等的角色，不應(yīng)以一種'監(jiān)管'的身份進(jìn)入到親子活動(dòng)中，應(yīng)擔(dān)任'正確引導(dǎo)者'與'玩伴'的角色，讓寶寶的親子活動(dòng)更加健康快樂(lè)。

一個(gè)拓展培訓(xùn)師講課應(yīng)該具備以下幾個(gè)特征

一、有效性

一個(gè)稱(chēng)職的培訓(xùn)者，應(yīng)該使聽(tīng)課者參加培訓(xùn)之后，在很大程度上了解到怎么解決所面對(duì)的問(wèn)題，或者說(shuō)培訓(xùn)者必須給聽(tīng)課者以認(rèn)知、分析、方案、實(shí)施等真正解決問(wèn)題能力上的收益――而不只是單純堆積知識(shí)和培訓(xùn)者的所謂經(jīng)驗(yàn)。這其實(shí)應(yīng)該是底線(xiàn)的要求，但在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)幾乎成了高的期望。

二、整個(gè)培訓(xùn)內(nèi)容的針對(duì)性

聽(tīng)課者有什么樣的特征，是帶著什么樣的問(wèn)題來(lái)聽(tīng)你的課的?一個(gè)好的拓展培訓(xùn)師應(yīng)該在課前了解這一點(diǎn)，并使培訓(xùn)帶有針對(duì)性。不幸的是，很多拓展培訓(xùn)師一上來(lái)就開(kāi)始瓜啦瓜啦地講。這在聽(tīng)課人多的時(shí)候當(dāng)然無(wú)可厚非，人少的時(shí)候就能看出差異了：也許了解了聽(tīng)課者，但接下去仍是瓜啦瓜啦地講――因?yàn)樗膊恢涝趺慈メ槍?duì)。

三、培訓(xùn)過(guò)程中的針對(duì)性

拓展培訓(xùn)師對(duì)聽(tīng)課者在培訓(xùn)過(guò)程中提出的問(wèn)題，應(yīng)該有能力給予思路清晰的分析和建議。我把培訓(xùn)看做“咨詢(xún)式培訓(xùn)”——?jiǎng)e人是要解決問(wèn)題才來(lái)聽(tīng)你的課，就應(yīng)該從自己的角度提供解決問(wèn)題的方法和思路——你可以不熟悉聽(tīng)課者問(wèn)題的具體情境，但應(yīng)該對(duì)所講授的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域思路清晰、經(jīng)驗(yàn)豐富。但遺憾的是，能做到這一點(diǎn)的好像不多。

四、趣味性

趣味性是一個(gè)附加性的，或者說(shuō)“有則更好”的要求。幽默能讓學(xué)習(xí)輕松，提高興致，從而提高學(xué)習(xí)效率，但要適可而止。有時(shí)聽(tīng)到聽(tīng)課者反映“聽(tīng)得非常開(kāi)心，笑話(huà)全記住了，講的內(nèi)容?嗯……”，這樣就有點(diǎn)偏離了。當(dāng)然，能做到這樣的拓展培訓(xùn)師也屬難能可貴了。