建德年會真人CS基地服務(wù)介紹

室內(nèi)團建活動方案一　　

一、組織人員分工　　指揮員：總經(jīng)理　　培訓(xùn)師：副總經(jīng)理　　裁判員：行政經(jīng)理　　

二、團隊比賽　　1、破冰活動　　時間：20分鐘　　活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。　　活動內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準(zhǔn)備好了。”培訓(xùn)師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

拓展項目經(jīng)典破冰游戲

每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上；2.領(lǐng)隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，報紙破掉的隊伍就結(jié)束游戲；3.全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。重點：這個游戲考驗隊員的相互合作，同時也鍛煉耐力，只有精誠團結(jié)，才能把任務(wù)完成的更好。No.5桃花朵朵開游戲方法：把所有隊員打亂順序，圍成一個圓圈小跑起來；這時主持者會給大家一個口號，這個口號是讓隊員們跑起來時共同喊的，目的是擾亂隊員們的思路；隨后主持者說：“桃花桃花朵朵開。”

隊員回答：“開幾朵?”主持人便會突然報出一個數(shù)字，比如“5”，那么隊員必須快速地5個人在一起，不能多也不能少。多了或者少了，就請他們出來表演節(jié)目。重點：為了讓隊員迅速進入狀態(tài)，主持人開始可以喊一個小數(shù)值，比如2朵，這樣隊員兩兩相抱就可以快速調(diào)動起氛圍。No.6同心圓游戲方法：所有隊員圍成一個同心圓，然后全體向右轉(zhuǎn)，將雙手搭在前方隊員的肩膀上，接著請每位隊員用自己的腳尖頂住自己前面隊員的腳跟，由教練發(fā)出指令，所有隊員同時慢慢向后坐，待所有隊員坐下后全體向前行進。重點：這個游戲意在于提高團隊的執(zhí)行力,提高隊員對團隊的認(rèn)同感、歸屬感以及信任感。破冰游戲是一個粘合劑，一次成功的破冰游戲能直接推動后面拓展訓(xùn)練的順利開展。同時，只有讓每個人都真正參與、融入到破冰游戲中，才能達到拓展訓(xùn)練的真正目的。

應(yīng)答自如參與人數(shù)：4人一組時間：15分鐘場地：不限道具：無應(yīng)用：

（1）創(chuàng)造性解決問題能力的訓(xùn)練（2）應(yīng)變能力的訓(xùn)練（3）培訓(xùn)、會議前活躍氣氛使用在巨大壓力的情況下，人們往往會面對大腦短路的情況，但是同時這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練。游戲規(guī)則和程序1.將每4個人組成一個組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個組構(gòu)成一個大組進行游戲。2.讓小組確定的志愿者出來，對著另一個組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍天等等任何詞。3.另一個小組的第個志愿者必須對這些詞進行回應(yīng)，比如：哥哥，小雞，白云等。4.志愿者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦，嗯，哦……”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。5.哪個小組能堅持到后，哪個小組算獲勝。相關(guān)討論：這種給大腦巨大壓力的做法對于你思考問題是否有幫助？總結(jié)1.本游戲的關(guān)鍵是要學(xué)員在一個快速、緊張的氛圍下進行，一旦有人回答速度變慢，開始有“嗯，哦”出現(xiàn)，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證游戲的成功。2.你會發(fā)現(xiàn)在大腦短路的同時，你可能會有了一些以前連想都沒想過的想法，而說不定就是這些想法可以幫助你更好的解決問題，所以這個游戲可以用于需要成員發(fā)揮想象力的熱身運動，讓大腦迅速地活躍起來。