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發(fā)布時間:2021-05-18 04:49  
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用手搓。選購大米前,請注意洗凈手,不要擦任何護手霜。然后將手在米袋中上下反復插幾次,如果手上留有米粉、糠皮等雜物,是正常米;如果手上光滑、油膩、發(fā)亮、無粉末,就可能是摻油大米。

再聞味。手中取少量大米,向大米哈一口熱氣或用手摩擦發(fā)熱,然后立即嗅其氣味,安全的大米具有清香味,無異味。大米陳化后無氣味或有糠粉味,劣質(zhì)大米則有輕微霉味。取幾粒大米放入口中細嚼,正常大米微甜,無異味。
大米中含碳水化合物75%左右,蛋白質(zhì)7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白質(zhì)主要是米谷蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,其蛋白質(zhì)的生物價和氨基酸的構(gòu)成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾谷類作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷類蛋白質(zhì)中較高的一種。所以,選米時要仔細觀察米粒表面,如果米粒上出現(xiàn)一條或更多條橫裂紋,就說明是爆腰米。
隨著夏天的到來,雨天也逐漸多起來,潮濕的天氣直接影響了米面的儲存。有研究表明,大米發(fā)霉會產(chǎn)生,這些 很可能的發(fā)生密切相關(guān)。實際上,很多家庭由于各種原因,一袋大米常常能吃很長時間。很多人覺得只要大米不長蟲、不發(fā)霉就行。殊不知,大米的保質(zhì)期一般只有3至6個月,經(jīng)過加工拋光后的大米,表面會形成一層玻璃膜,保存時間較長一些。專家建議,大米應(yīng)放置在干燥、陰涼、通風處,對需要存放一段時間的大米,可在米中放入用紗布扎緊的蒜頭或茴香或直接放些干海帶。

