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發布時間:2021-06-20 09:13  
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蛋黃富含大量鈣、磷、維生素D等人體必需營養素,吃著雞蛋的時候把蛋黃丟掉,真的不那么明智。夏天溫度高,雞蛋在室溫下容易變質。建議把雞蛋放到冰箱里,這樣可以儲存一個多月時間。如果你吃著雞蛋的時候把蛋黃丟掉了,那真的是暴殄天物!蛋黃中富含大量的鈣、磷、維生素 D 等,這些都是人體必需的營養素。吃著雞蛋不應該把蛋黃丟掉。
雞蛋是一種價廉物美但營養價值非常高的食物,是很多人每天早餐的必備。如果買回家的雞蛋不臟,其實不需要清洗,清洗有可能會縮短其雞蛋的保質期。如果買回的蛋污漬較多,則一定要清洗后再貯存。夏天溫度高,雞蛋在室溫下容易變質。建議把雞蛋放到冰箱里,這樣可以儲存一個多月時間。雞蛋雖然看上去脆弱,但結構復雜,僅是蛋殼就包含了五層不同的物質。
可用冷水試:如果蛋平躺在水里,說明很新鮮;如果它傾斜在水中,它至少已存放3~5天了;如果它筆直立在水中,可能存放10天之久,如果它浮在水面上,這種蛋有可能已經變質,建議不要購買。殼膜分為兩層:外殼膜較厚,緊貼著蛋殼,是一層不透明、無結構的膜,作用是避免雞蛋內容物水分蒸發;內殼膜約為前者厚度的1/3,附著在外殼膜的內層,空氣能自由通過此膜。雞蛋是大眾喜愛的食品,鮮雞蛋所含營養豐富而,營養學家稱之為“完全蛋白質模式”,被人們譽為“理想的營養庫”。

蛋殼在醋或一些酸性溶液中浸泡一段時間后,蛋殼會消失,就變成無殼雞蛋,只剩下一層薄膜。另外,需要注意的是,很多人喜歡清洗雞蛋之后再存放,其實這樣會破壞雞蛋原有的外蛋殼膜,使細菌和微生物暢通進入蛋內,加速雞蛋變質。殼膜(shell membrane) 為包裹在蛋白之外的纖維質膜,是由堅韌的角蛋白(keratin)所構成的有機雞蛋纖維網。
