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宮廷小主的“痘痘”養膚秘方

除了做瑜伽之外，長痘也可以通過飲食和面膜來解決；愛長痘的皮膚常吃一瓜，效果好！這不是冬瓜，不是西瓜，更不是北瓜，這是絲瓜！把一根絲瓜切下煮水喝，煮了15分鐘后，就不用煮了。

宮廷小主面膜方

古時候雖無片裝面膜，但宮廷中的小主們都有自己獨有的面膜配方！

皇宮小主面膜方的具體配比：、各半；打成細粉加米醋調和，再用來敷面吸收，半小時后用清水洗臉；不但效果好，還可以，讓肌膚恢復光澤。

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控油觀錯：

皮膚出油就要勤洗臉，洗臉過程中建議選用溫和的輔助品，如洗面奶，次數當然不是越多越好，控制在一天4次以內。

用吸油紙只會越吸越油！吸油紙功能不強，它也沒有辦法和洗面奶相比，吸收皮膚本身不會吸收天然油脂。

白天比夜晚更需要控制油量！實際上白天皮膚表面的油光，都是夜間皮脂腺分泌出來的。

有痘誘因是什么呢？簡要介紹一下：

1.(青少年，懷孕)

2.消化道(脾胃濕熱、、肝火旺、等)

3.皮脂腺旺盛(皮脂腺有多少是遺傳的，有的人多，有的人少，油過多不清除堵塞不了，就會長痘)

4.壓力(學習壓力、生命活力、情緒煩躁、易怒)

5.月經(來前，來中中愛爆痘)

哪種痘痘不能針清，哪種痘痘可以針清？

炎性的痘痘，如紅斑型痘痘，這種類似于有未成熟的痘痘，有痛感/痘痘，這種類似于有未成熟的痘痘就是不能針清，你針清也不清楚，反而會更刺激痘痘進一步發炎，很多時候，針清這種痘痘，就會把痘痘弄得更腫更痛。

針清適合那種完全成熟的痘痘，是那種剛開始是紅色的痘痘，摸起來會有點疼，后背變成白色的膿包，可以刺破，刺破后，可以輕易擠出分泌物或豆渣狀的皮脂。許多時候，這樣的痘痘即使我們不用針清，也會無意間在洗臉或睡覺的情況下破掉。

刷酸要注意哪些事項？

刷酸的前提是，你的皮膚要健康，如果你的皮膚角質層已經受損，此時刷酸無疑就是向臉上潑硫酸。刷酸針對哪些皮膚：角質層健康、有閉口和輕微的人群。膿包、結節和也沒用。

1.氣候(換季，或換到城市生活，還有些濕熱地區還容易長痘痘)

2.不良的生活方式(熬夜、飲酒、愛吃辛辣食物、高糖食物、熱騰騰的泡面等)

3.濫用(使用含有的藥膏)

了解自己的誘因后我們應該積極調整過來，這樣在的過程中就會輕松很多，至于后期對痘痘的、殺菌、疏通毛孔等方面都需要一些的幫助，但也在這里提醒下大家，不要使用含的藥膏，雖然效果明顯，但容易導致面部！又不亂用化學產品，容易使皮膚產生抗藥性，是使用一些溫和的草本類物質來。