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彈簧床墊優(yōu)點：

（1）支撐性強：彈簧床墊與以墊相比，優(yōu)勢在于支撐性。以純乳膠、海綿為材料的床墊，受到重力后會出現(xiàn)明顯的下陷情況。

（2）運動傳遞性弱：獨立彈簧床墊由于各個彈簧是分開運作互不影響的，因此在床墊上熟睡即使一方起身、打滾，也不會讓對方直接驚醒。

（3）貼合度高：我們的人體不管是側臥、平臥還是在床上打滾也好，獨立彈簧的每一個部分都能對應的貼合我們的身體。讓我們可以睡的更香、睡的更久。

缺點：

（1）出現(xiàn)塌陷：要是買了不靠譜的彈簧床墊往往使用沒幾年都會出現(xiàn)一定程度的塌陷，并導致床墊厚度減小、回彈性能和貼合度下降。

硬床墊

一般來說硬床墊睡上去會比較不舒服，尤其對于現(xiàn)在極力追求舒適度的年輕人來說，他們是不怎么喜歡睡硬床墊的。但是喜不喜歡是一回事，需不需要又是另一回事，尤其對于現(xiàn)在的白領等上班族，他們大多都是一整天坐在辦公室工作。

如果回家了還是睡在軟床上的話，那他們的脊柱仍然是處于彎曲的狀態(tài)，這無疑是增加脊柱的負擔！而且，這些白天比較勞累的年輕人，如果睡在硬床墊上的話，能夠使得他們脊柱得到放松，晚上的睡眠質量也會更加好！

至于軟床墊，優(yōu)點就是軟，人睡在這種床墊上，身體非常舒適，肩部和腰部會比較放松，而且還能幫助女性塑造身材。但它也有不少的缺點，其中讓人詬病的就是它的填充物大多都是海綿，很容易滋生細菌還有螨蟲，如果大家不怎么注意衛(wèi)生的話，很可能會讓我們越睡身體越差！而且，睡在軟床墊上，脊柱是得不到很好的休息的，因此你經(jīng)常會有睡在軟床墊上，越睡一身越疼的感覺！有時候我們躺在軟床墊上躺了一天，再起床的時候，發(fā)現(xiàn)自己走路都走不穩(wěn)了，這都是經(jīng)常睡軟床墊給人帶來的壞處！

比如像正在長身體的小孩子和青少年，他們就需要盡量選擇硬床墊來睡眠，如果長期睡在軟床墊上的話，可能會對他們身體的成長造成影響。而長期坐在辦公室的上班族，就也需要盡量選擇硬床墊，這樣晚上他們的脊柱就能得到比較不錯的休息。但是對于壓力比較大，還要身體比較差的中老年人，他們就更適合水軟床墊了，因為晚上身體更舒服一點，也能讓他們更加放松！無論我是我們是買哪種床墊兒，我們再買床墊的時候一定要注意它的質量，如果甲醛超標，我們一定要慢注意。所以我們在購買的時候，一定要看環(huán)保的標識。