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      在戀愛關系、婚姻關系中，大多數人會認為愛情就是要犧牲自己去滿足伴侶的需要，所以在戀愛初期，會對戀人發自內心的關心和體貼，這時兩人之間的相處是很愜意、融洽和美好的，然而慢慢地隨著時間的推移，當兩人的關系進入到相對穩定的狀態后，一直付出的一方就會感覺到很累。曾有心理學家發現越窮的夫妻越容易離婚──但是人們也發現，在控制了教育水平與種族因素之后，這個效果消失了。

     當“心累”慢慢積累到一定的程度的時候，一直付出的人就會覺得吃不消，不堪重負，可能就會對戀人心生報怨：你為什么這么依賴我，我實在是累的受不了啦，分手吧。

     而被分手的一方往往會覺得怎么會這樣：是我做錯什么了？以前都好好的，為什么今天突然說分手？

     但是，真的是對方太依賴你而造成的分手嗎？

     與你自己就一點關系都沒有嗎？

婚姻情感心理咨詢

我允許任何事情的發生

我允許,事情是如此的開始

如此的發展,如此的結局

因為我知道,

所有的事情,都是因緣和合而來

一切的發生,都是必然

若我覺得應該是另外一種可能

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許別人如他所是

我允許,他會有這樣的所思所想

如此的評判我,如此的對待我

因為我知道

他本來就是這個樣子

在他那里,他是對的

若我覺得他應該是另外一種樣子

我允許我有了這樣的念頭

我允許,每一個念頭的出現

任它存在,任它消失

念頭本身本無意義,與我無關

它該來會來,該走會走

若我覺得不應該出現這樣的念頭

      關系中，我們是否建立起了情感連接?

　　在很多親密關系中，我觀察到的很多伴侶是過日子模式，而非情感相融——這也是很多情感出1軌的一個很重要的原因。如果關系是個徒有其表的看上去的“親密”，時間久了，每一方都有可能情感出1軌，只是有的人出1軌的是人，有的人是愛好、購物、旅行、書籍，或者很多可能性，但前提都是對關系無限的失望甚至絕望感。不少70后80后成家立業，當他們在一旁觀望90后的愛情走向時，總會插播一句“你們90后要是主動一點，現在孩子都會去打醬油了。

　　之所以我們無法建立起這個鏈接，其中很重要的原因在于，我們是否可以付出自己的真誠，以及坦誠自己的脆弱。在任何關系里，指責是個最省事的保護自己的手段，于是，可以聽到多少伴侶在用長篇幅的，栩栩如生的方式來形容那個令ta受盡折磨的伴侶，卻很少能有人真的面對自己的無力，如饑餓獅子般強烈的情感需求，以及那背后深深的孤獨與無力感。當“心累”慢慢積累到一定的程度的時候，一直付出的人就會覺得吃不消，不堪重負，可能就會對戀人心生報怨：你為什么這么依賴我，我實在是累的受不了啦，分手吧。

       在情感連接中，我們首先需要是兩個人成年人內心的相遇，在這個過程里，可能有推測，有懷疑，但也有交集與心靈的碰撞，在這之中最需要的是成熟心智的發展，可以從童話世界走出來的真實，即使有點血淋淋。