小型艾灸館加盟實行區域保護 艾善灸運營上門指導

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　艾灸足三里能調理脾胃嗎?

　　足三里是調脾胃的大穴，是扶正的強壯穴，也是延l年益壽的長壽穴。

　　“足三里”為足陽明胃經之合穴，是五輸穴之一，其性屬土經土穴。而胃為水谷之海，能包容五谷，榮養四旁。胃和脾相表里，均為倉廩之官。主要職責是受納、運化水谷，輸布精氣、津液于全身。

　　足三里為胃經之主要穴位，它有理脾胃、調氣血、主消化、補虛弱之功效。

　　常灸“足三里”能調整消化系統使之功能旺盛，吸收營養增加能源，對全身各系統都有強壯作用。

　　頸肩艾灸效果怎么樣?

　　頸肩問題可以艾灸，但不能只知道在頸肩處折騰，疏通小l腸經才是關鍵。

　　升陽，頸肩問題的根l治之法!

　　上文說了，小l腸屬火、屬陽，小l腸經是陽氣盛之處，故而要根l除頸肩問題，必須改善小l腸受寒和小l腸經不通的情況——好的方法就是升陽，自然，艾灸是上上之選。

　　胃寒

　　脾虛胃寒不是一種單一的疾病，而是由于飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起的一種癥狀。

　　脾虛胃寒一般以脾陽虛為主，因為天氣而改變，表現還因為天氣變冷或者遇寒食冷品胃l脘部就會疼痛，疼痛時伴有胃l脘部寒涼感，得溫痛減。胃痛隱隱，冷痛不適，喜溫喜按，空腹l痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發作或加重，泛吐清水，納呆，神疲乏力，少氣懶言，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。婦女還會表現白帶清稀而多，月經不l調，腹冷腹l痛。應該以食療調理為主，主要把飲食規律好，身體和胃部調養好，脾虛胃寒就可治好。

　　夏季雨水增多、氣候潮濕、反復多變，加之人們飲食起居習慣：

　　第l一：常食寒涼或喝冷飲傷脾陽，一下把陽氣給傷了，陽氣是控制水濕的，結果水濕控制不住，濕氣越來越重。

　　第二：現代人空調吹得多，中醫重要的原則是天人相應，我們的身體會隨著季節不同有變化，本來夏天應該是熱了，皮膚開泄了，肺主皮毛，毛孔開張，汗就出來，肺氣會使得津液往外走。夏天這個季節陽氣在外，這個時候如果開空調了，一下汗出不來，喝的水都沒有地方出，會傷到肺，把肺的陽氣給傷了，肺主水，結果它又沒辦法運化水了，水濕很多。

　　第三：不愛鍛煉，怕出汗，要曬太陽，要出汗(當然鍛煉要有度)。現代人運動的機會太少，我們現在很多人怕出汗，其實出汗正是身體氣血運行，排出濕氣的一個途徑，尤其是孩子，絕大多數時間都是在室內，很少有揮汗如雨的機會，其實這樣不利于水濕的排出。