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              發布時間:2021-01-09 23:49  

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              燕窩作為人們保健養生的滋養食品含有大量的唾液酸,為水溶性蛋白質,含有十八種氨基酸。多吃燕窩大的好處就是:愈合傷口、修復受損細胞。讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上,所以科研證明它能抗。但是很多人覺得買鮮燉即食燕窩價格太貴,又覺得燕窩的營養價值會有所流失,自己買干燕窩在家燉又怕做不好,浪費了材料。別怕~今天小編就來教大家如何自己在家燉煮燕窩;一、泡發燕窩找一個干凈透明的大碗,將選好的干燕盞放進去,加入適量的純凈水(水位應將燕盞完全浸沒),這里要注意,一定要用純凈水,不要要用礦泉水和自來水,然后隔兩到三個小時換一次水,一般的燕盞自然泡發時間為7~8個小時左右,直至干燕盞完全泡開 次數用完API KEY 超過次數限制



              1:燕窩是燕子的口水嗎?答:準確來說,燕窩是金絲燕喉嚨下面的粘液腺分泌出來的膠狀性液體,而口水是用來消化食物的,二者還是有著本質區別的。2:吃燕窩會讓燕子無家可歸?答:燕窩是金絲燕用來繁衍后代時哺育小燕子的,一旦小燕子羽翼豐滿,他們便會棄巢而去,再也不會回到舊窩,這個時候燕農才會去采摘,并不會導致燕子無家可歸,如果燕農不顧燕窩里面是否有蛋或者小燕子存在便摘下來,燕子便再也不會回來這間燕屋做窩了,這樣做燕農得不償失。 次數用完API KEY 超過次數限制



              9.火龍果燕窩作用:有抗自由基,養陰材料:燕窩3-5克、適量火龍果、蜂蜜。做法:將燕窩放入燉盅中,隔水慢燉20-25分鐘左右,出鍋待冷卻后加入適量火龍果蜂蜜即可。10.石榴燕窩作用:美容養顏,養陰,材料:燕窩3-5克、適量石榴、蜂蜜或冰糖適量。做法:將燕窩放入燉盅中,燉20-25分鐘左右,出鍋待冷卻后加入適量石榴蜂蜜即可。11.水果燕窩作用:潤膚養顏、益精、養肺、健腦益智:燕窩3-5克,適量石榴,芒果,獼猴桃,橙子,蜂蜜等。做法:將燕窩放入燉盅中,隔水慢燉20-25分鐘左右,出鍋待冷卻后加入適量水果蜂蜜等。12.櫻花燕窩作用:宣肺,潤腸,美白肌膚材料:燕窩3-5克,冰糖,櫻花適量。 次數用完API KEY 超過次數限制



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