游泳教練團隊聯系電話服務至上【大腳魚游泳俱樂部】

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內擁有文字教案的游泳學校，配合獨有的防水學習記錄簿，讓學員及家長明確了解學習的目標、進度以及升級的內容，還設置升級禮品獎勵制度，從而提升學員的學習效率和樂趣。

我們游泳，游了一兩個小時乃至幾個小時上岸后，就會去廁所小便。游泳，尤其是長時間游泳，是體力活，很累的，游泳當中也沒喝水，這些水從哪兒來？都是從毛孔滲進來的。

蛙泳是初學游泳者的

入門游泳姿勢，

也是基礎的一項游泳技術，

學會了蛙泳，

后期學習自由泳、仰泳，還有蝶泳，

將會是循序漸進，水到渠成的事情。

一個發力點：臂前伸外劃分手處這一點是蛙泳動作的開始，分手發力就是常說的前屈肌發力，分手、抬頭同時進行，同時用力，隨即抱水，由頭部肌肉緊張過渡到腰部肌肉群緊張，使得兩處力量都達到大，利用合力就可以很快把身體拉高，積蓄下來一定的勢能。

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規俱樂部形式進行游泳幼教的專業培訓機構，采用自主知識產權的“大腳魚系統化分級進階教學法”

游泳是一個很“孤獨”的項目，水中游進的時候，除了自己的呼吸聲，一切都顯得那么的安靜。它會讓你的品格韌性增強，在壓力面前你會變得游刃有余。而堅韌會讓你在不好的處境中更好的去解決問題。游泳的人，是一個堅強的人。