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女性的性i功能一般都能維持到65歲，只是因為陰i道松馳，中老年人才過早地放棄性i生活。

1、男性在過性i生活時十分在意緊握感，而女性則更重視容納感，一旦陰i道松弛，這兩種感覺都會變差，影響夫妻性i生活的質量。

2、陰i道松弛后容易發生感i染，尤其是陰i道松弛會使得陰i道壁不能緊貼，陰i道經常處于開口狀態，就很容易發生細菌感i染。

3、陰i道松弛容易造成女性應力性尿失禁，一般四五十歲的女性易患此病。由于陰i道前壁膨出，或者膀胱膨出，當膀胱充盈、大笑或者大喊時腹壓增i高，就可能引發尿失禁。

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私i密緊致液禁忌?群:

1.?經期

2.孕期

3.癌變者

4.HPV?危感i染

5.?i宮肌瘤3cm以上者

6.陰i道不明原因出?者

（根據個??身體質如出現個例請配合醫院）

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有什么運動可以縮陰 適合晚上做的5種運動

1、晚上8:00-8:10走貓步晚上在散步過程中走走貓步，在走路的過程走，盡可能縮短雙腿之間的距離，而且要繃緊下半身的肌肉，特別是大腿內側以及陰i部肌肉，這樣的走路方式會讓肌肉得到鍛煉的機會，從而達到陰i道縮緊的效果。2、晚上8:15-8:25做提肛運動是指有規律地往上提收肛i門，然后放松，一提一松就是提肛運動。站、坐、行均可進行，每次做提肛運動50次左右，持續5－10分鐘即可。3、晚上8:30-8:45自主收縮運動首先躺在床上，放松身體，靠自己的意志去控制陰i道肌肉的收縮。在過程中，要主動收縮陰i道，過程為3秒鐘，然后再放松3秒鐘。當熟悉之后，可以將緊縮過程延長到5~10秒鐘，堅持至少6周以上，當能夠自如收縮證明有達到效果。

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4、晚上8:50-8:55盤腿提肛單盤腿或雙盤腿，緩緩吸氣后閉氣8秒再徐徐吐氣;吸氣時尿i道至肛i門肌肉緊縮上提，閉氣時保持緊縮，吐氣時再緩緩放松，重覆10次。收縮括約肌及骨i盆底肌群等精細肌群，預防漏尿并增進緊實。5、晚上9:00-9:05運動仰躺在床上，收縮骨i盆底區肌肉，也就是緊閉尿i道、陰i道及肛i門，感覺如同尿急，但是無法上廁所時的閉尿動作，或者類似于排尿時突然有意識地停止排尿，主要是收縮控制排尿的恥骨肌和尾骨肌。持續收縮肌肉5秒鐘，然后放松5秒鐘。以后逐日增加練習次數至每天50次，并加快收縮、放松速度，做完運動找縮陰液用。

強i效縮隂緊致液純i天然成分能清除隂道皺褶常年累月殘留的病菌、毒i素、死皮細胞、排不凈的經血；消除腥臭的異常白帶，并使白帶過多得到明顯的改善；恢復隂道自潔自凈的能力，減少各類婦科i疾病的發生。

主要原理是：能快速的通過生殖道黏膜浸潤吸收，阻斷細菌，霉菌，病毒的營養，快速殺i死潛在生殖道內的有害致病菌，并且在受損的黏膜組織形成一道屏障，修復受損細胞的再生功能，調節自身組織的免i疫力，去腐，生i肌，排i毒，從而促使糜i爛的組織愈合，恢復健康的年輕態！

私i密縮陰液的效果促進血液循環和細胞i再生，使隂道彈力纖維和橫紋皺壁恢復到正常狀態，刺激陰i部肌肉神經信息釋放，提高肌肉細胞活性，從而改善陰i部松弛狀態，增強彈性，恢復握力，對隂道松弛敏感度降低引起的性i冷淡有很好的效果

強i效縮隂緊致液經過3年的使用驗證，其縮隂功效半個小時即可見i效，快速修復“隂部彈性纖維網”，提高隂部末梢神經敏感度；并能使隂道內壁黏膜及許多皺襞組織充滿活力，在進行性i生活時能增加摩擦力。