按摩培訓(xùn)班推薦「多圖」

哪些人不適合推拿按摩？

1、過(guò)飽、過(guò)餓、過(guò)累或長(zhǎng)期睡眠不佳者。吃得過(guò)飽，胃腸道血流供應(yīng)增多，此時(shí)推拿會(huì)導(dǎo)致大量血液集中體表，使胃腸供血不足，引起消化不好等癥狀，建議飯后1小時(shí)再推拿。在過(guò)餓、過(guò)累或睡眠質(zhì)量不佳的情況下，都可能會(huì)因?yàn)檠沁^(guò)低、全身氣血供應(yīng)狀態(tài)差，在推拿過(guò)程中出現(xiàn)類似暈針的“暈推”狀況。

2、已明確診斷有骨關(guān)節(jié)或軟組織的患者。推拿按摩可引起瘤擴(kuò)散。

3、骨關(guān)節(jié)老年性骨質(zhì)疏松癥患者。推拿按摩容易導(dǎo)致擴(kuò)散。

4、脫臼、急性傷扭的患者。脫臼、骨結(jié)構(gòu)不在生理位置時(shí)，推拿可能會(huì)加重骨關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，甚至引起或加重骨裂對(duì)周圍神經(jīng)、血管、臟器的損傷，加重病情。

小兒推拿的好處

一、小兒推拿降低壓力、增強(qiáng)防御力

　　所以經(jīng)常為小兒推拿可以提高他們的防御力，增強(qiáng)身體的抗病能力。

二、小兒推拿促進(jìn)嬰幼兒生理發(fā)育

　　能經(jīng)常接受推拿的嬰幼兒，數(shù)學(xué)的運(yùn)算的能力普遍增強(qiáng)，錯(cuò)誤的概率比沒(méi)有接受推拿之前下降了50％，速度翻了一番。且腸胃蠕動(dòng)也很正常，較少有秘便的情況發(fā)生。其他例如眼睛追隨運(yùn)動(dòng)、手指運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)覺(jué)反應(yīng)等也明顯靈活了許多。

三、小兒推拿促進(jìn)嬰幼兒安然入睡

　　專家告訴我們，經(jīng)常接受按摩的嬰幼兒無(wú)休止苦惱的情況比較少見(jiàn)，夜間也比較容易入睡。在現(xiàn)今社會(huì)，嬰幼兒按摩已經(jīng)成為一種普遍的護(hù)理習(xí)慣。隨著社會(huì)和科學(xué)的不斷進(jìn)步，小兒推拿也必將日臻完善，并為人類保健事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

四、小兒推拿讓孩子遠(yuǎn)離抗素

　　小兒推拿是一種良性的、有序的和具有雙向調(diào)節(jié)性的物理刺激，易被小兒內(nèi)臟或形體感知，從而產(chǎn)生功效。小兒推拿的作用具體可概括為“平衡陰陽(yáng)、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪”等，具有“有病治理，無(wú)病防病”的功效。

中醫(yī)推拿，沒(méi)有基礎(chǔ)可以學(xué)嗎，可以自學(xué)嗎？

下面我把推拿手法告訴大家，愿有喜歡中醫(yī)推拿者參考、掌握、實(shí)踐。有事者請(qǐng)給我留言，我會(huì)及時(shí)回復(fù)解答！

　　主要手法：

　　一、術(shù)者用拳、掌根或手指著力于施術(shù)部位，沿直線和弧線作單一方向的平穩(wěn)推進(jìn)，稱為推法。

　　根據(jù)施力部位的不同，推法又分為掌推法、拇指推法和拳推法。

　　二、拿法

　　術(shù)者用單手或者雙手的拇指與食、中兩指或與其余四指對(duì)稱用力，將施術(shù)部位提起并逐漸用力內(nèi)收。

　　三、按法

　　術(shù)者用單手手掌或雙手手掌（雙手相疊）于施術(shù)部位，由淺而深逐漸用力下壓。