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防發需要選擇合適的洗發水

在購置洗發水的時候要針對自己的發質選擇合適的洗發水。掉頭發厲害的可以選擇含有生姜成分的洗發水，這類洗發水對頭發不會太大刺激性。頭發油脂比較重的應該選擇去油型，以清潔為主的洗發水，但是這類洗發水干性發質不適合使用，因為容易導致頭發更干燥。因為長期染發燙發受損的頭發，應該選擇護理型的洗發水。

不要使用劣質洗發水

無論是什么洗發水都是清潔劑和一些其他成分的混合物，都含有化學成分會對頭發造成一定的傷害，其中就包括帶來脫發問題。不同的洗發水PH值不同，而且配方和添加劑也不一樣，所含的植物成分和化學成分也難以判斷，使用不當或是選擇用一些劣質洗發水的話，對于頭發的傷害是很大的。

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不要頻繁換洗發水

有的人經常性更換洗發水這對頭發也是不好的，人的頭皮對于洗發水有適應過程，如果一直使用偏堿性的洗發水，頭皮適應后突然換成偏酸性的洗發水，就會對頭皮造成刺激引起掉頭發現象發生。而且不同的洗發水配方不同頭皮對新配方不適應，也會對頭發造成損傷或加劇脫發。

洗發水不起泡有兩種可能，一種是洗發水本身就是低泡型的，起泡少，第二種可能性是頭發太臟了，使用洗發水后洗發水被污垢稀釋，沒辦法起泡。

與脫發并駕齊驅的當代年輕人尷尬的問題之一，當屬頭油，頭發油什么造型都白搭！發軟容易出油的話就更糟了，這種發質一般與頭皮油性、熬夜以及飲食習慣等有很大關系，建議用洗發水清潔頭皮，少熬夜，同時清淡飲食。發質大多與遺傳有關，發質軟而不軟，發質不硬。毛發油其實就是頭皮油，即頭皮上的油脂太多，從發根開始向外擴散，使整個頭發看起來很油膩。發質不會發生變化，但出油較多的情況可以改善。頭油屬于正常代謝的油脂，對皮膚有保濕作用。但由于某些原因，造成皮脂腺分泌過多，就會顯得非常油膩。過多使用油對健康的危害是很大的，因為過多的油與脫毛的皮脂混合在頭皮上，容易滋生真菌，出現頭皮屑、頭癢、甚至脫發等癥狀。過多的油還會影響發型的美觀，讓頭發貼在頭皮上，發型效果也大打折扣。

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讓人看起來臟兮兮、油膩，讓人覺得尷尬。特別是發量較少或發質較薄的人，一旦發質出油，更顯得發質較軟。造成頭皮油過多，主要與不良生活習慣、無規律的作息、生活工作壓力及身體狀況有很大關系。例如，經常熬夜會使頭皮出油變多，喜歡吃一些刺激性辛辣食物，吸煙、酗酒、易怒等等，都是導致頭皮出油變多的主要原因。為了改善頭皮油性的狀況，要保持良好的生活習慣，不要暴飲暴食，早睡早起，放松心情，配合使用一些控油效果好的洗發水，可以使頭皮油性改善。頭油問題較好解決，但細嫩的發質無法改變，建議這種發質選擇短發、燙卷發，勤洗頭發，讓頭發保持蓬松，也不會顯得太油膩