您好，歡迎來到易龍商務網！
發布時間：2020-12-06 09:46
【廣告】
如何選擇養老院?
現在中國的養老院、養老機構，也就是兩種性質的養老機構，一類是政府興辦的養老機構，通常說我們聽到的敬老院或者社會福利中心一般屬于這一類；另外一類就是民營/私人投資興辦的養老機構，養老院、護養院、老年公寓、托養院、頤養院、等一般屬于此類。但是一般人認為具有公立性質的養老機構比民營/私立的養老機構要好，其實在現實當中是不存在的，需要找養老機構的親們大可一視同仁。
醫護保健、護理服務，人到老年，或多或少都有些疾病或存在突發疾病的可能，所以選擇養老院一定要看該養老機構是否設有醫務室，配設有專職醫生，備有足夠的醫護設備和物資。養老院是否具備在院內或就近及時診療老人常見病、多發病的能力，能夠及時妥善處理各種突發性疾病和其他緊急情況。
養老院告訴你老人日常生活照護方法：
一.物理，主要是改善全身各個關節活動和殘存肌力增強訓練，以及平衡協調動作和體位交換及轉移動作(如臥位到坐位、翻身、從床到輪椅)，以及理療。
二.作業，主要是日常生活動作(如衣、食、住、行的基本技巧)、職業性勞動動作、工藝勞動，使患者出院后能適應個人生活、家庭生活、社會生活和勞動的需要。
三.心理，針對心理不同階段的改變制定出心理計劃，可以進行個別和家庭、行為等多種方法。
四.康復工程，可以定做一些必要的支具來練習站立和步行，另外也可配備一些等特殊工具，補償功能的不足。
五.臨床康復，應用護理和手段，預防各種的發生，減輕癥狀，促進功能恢復。
養老院教你睡前幾件事可：
1、梳頭
小時候老人會說睡覺前不能梳頭，其實這個民間說法是過錯的。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱，可疏通頭部血流，進步大腦思維和回憶才能，促進發根營養，削減掉發，消除大腦疲憊，早入夢鄉。
2、洗(搓)腳
當勞累一天后坐下來泡個腳讓人感覺很舒暢，可見睡前搓腳的效果。養老院醫學以為，腳上的60多個穴位與五臟六腑有著非常親近的聯絡。若能養成每天睡覺前用溫水(40-50℃)洗腳、腳心和腳趾，可起到促進氣血運轉、舒筋活絡、陰陽康復平衡狀況的效果。對老年人來說，更具有祛病健身的成效。
3、漫步
平心靜氣地漫步10-20分鐘，會使血液循環到體表，入眠后皮膚能得到“活生生”的保養。躺下后不看書報，不考慮問題，使大腦的活動削減，較快進入眠眠。
護老院介紹老人方法：
一步：喝水
水能稀釋食物，在胃腸道構成緩沖，主張老人平常要多喝水，一般一天蕞少要喝500ml的水。在冰冷的冬天，以溫開水蕞適合。水還有緩解的效果，清晨起喝杯白開水，可清腸胃，，還能影響胃腸道，具有軟化糞便的效果。
二步：清淡飲食
清淡飲食是的要害。平常飲食要多留意吃清淡的，老人牙欠好，食物蕞好以軟為主，既有利于消化，也對牙齒有優點。關于辛辣的食物，當然也是“避而遠之”。
三步：多運動
老人要養成每天漫步的習氣，也能夠慢跑，適作為一些強度不大的有氧運動，對胃有一定的保護效果。飯后半小時是蕞佳的運動時間，如吃的過飽，也能夠一小時后進行。
