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神奇的咖啡灌腸

1.促進酶的分泌，后者為和消除自由基的酵素。

2.咖啡所含的及擴張腸壁的血管并緩和。　　

3.咖啡灌腸所注入的咖啡，清潔了附近左側(cè)的大腸，此處為大腸藏污納垢、宿便及惡菌繁殖力強的地方。　　

4.口服的咖啡會刺激胃壁，其所含的殺菌成份，對于大腸上部的有益菌不利。

5.咖啡灌腸處理了每日所排出的，對維臟的健康有很大的助益，此解釋了咖啡灌腸對病患的意義。　　

6.灌腸液本身會刺激內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)、促進蠕動，以及將稀釋的毒性膽汁從十二指腸輸送到直腸。

7.由于灌腸液會停留15分鐘，而且體內(nèi)所有血液大約每3分鐘就會通過一次，因此咖啡灌腸代表這一種透過腸壁進行血液透析的形式15分鐘進行了5次。

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藜麥?zhǔn)且环N谷物嗎？

藜麥原產(chǎn)于南美，有5000-7000年被人類食用的歷史。它是藜屬植物的種子，是一種假谷，并非我們印象中的“全麥”或是“谷物”，和米飯、小麥有本質(zhì)上的區(qū)別。它其實是甜菜根的親戚喲，所以藜麥的葉子其實也是可以食用的。藜麥不是麥也不是谷物，實際上更接近蔬菜種子，是一種干果類糧食。像酪酸梭菌這樣的產(chǎn)丁酸菌，還能夠直接營養(yǎng)修復(fù)腸黏膜，這是乳酸菌無法實現(xiàn)的。正因為它不是谷物，所以藜麥不含有麩質(zhì)、也適合原始飲食法。

益生菌的市場份額

益生菌市場是巨大的,據(jù)MARKETS and MARKETS，益生菌是一個160億美元的市場。此外，截至2008年，在過去的十年，有超過500種益生菌食品及飲料產(chǎn)品已經(jīng)推出。而這些數(shù)字預(yù)計將繼續(xù)增長，因為只有的健康將變得更加普遍。

益生菌活在我們的整個身體里面（不只是我們的肚子！）數(shù)量的益生菌住在結(jié)腸，但也有數(shù)十億住在口腔、鼻腔、食道、牙齦的周圍，在我們胸膜腔的口袋（肺的周圍）。它們住在我們的胃、我們的腸道內(nèi)、、直腸周圍。在關(guān)節(jié)、腋窩下、在腳趾甲、腳趾間、、內(nèi)和許多其他地方！因此，食物療法適應(yīng)范圍較廣泛，主要針對亞健康人群，其次才是患者，作為或其他措施的輔助手段，隨著日常飲食生活自然地被接受。