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                        發(fā)布時間：2021-10-10 05:07  
                        
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              視頻作者：肥城市喬氏面粉有限公司
               

              

              

              

              


              
	玉米面的營養(yǎng)價值

              

              
	1、玉米具有調(diào)中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。2、玉米在所有主食中，玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是很好的。3、玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍。


              先把水燒開，然后放入適量玉米糝，邊放邊攪拌。之后用小火熬，記住要每隔五分鐘攪一下鍋，防止糊鍋。如果你想喝香噴噴的粥，可以用小火熬20分鐘；若果你怕麻煩或沒時間，下入玉米糝燒開后就可以喝了，但是味道沒有熬20分鐘的那個好。

              玉米面餅是用玉米粉和面粉制作的。此餅松軟香甜，脆而不硬。

                                  
              
                
              
                
                
              
                    
                        
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