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              發布時間:2021-05-01 07:26  

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              不能急于服用人參

              人參含有多種有效成分,這些成分能對人體產生廣泛的興奮作用,它可能使產后新媽媽因興奮難以安睡,影響精力的恢復。另外,人參是補元氣的藥1物,可促進血液循環,加速血的流動,這對剛剛生完孩子的新媽媽也十分不利。

              不能過多吃了雞蛋(egg)

              北京月嫂提醒大家,在分娩后數小時內,盡量不要吃多的雞蛋,因雞蛋不僅難以消化,增加胃腸負擔。另外,在整個產褥期間,根據國家對孕、新媽媽營養標準規定,每天需要蛋白質100克左右,因此,每天吃上雞蛋3—4個就足夠了。過量食用雞蛋也會,增腸胃負擔,甚至容易引起胃不舒服。





              月嫂本身好不好,直接關系到寶寶和媽媽的身心健康,因此月嫂需要滿足哪些條件呢?北京月嫂告訴你:

              1.具備一定的資格

              月嫂是經過護理專業知識和基本醫學知識的學習,或進行專業的月子護理培訓的。此外,有過生育或養育經驗也很重要。

              2.與產婦的性格相融

              性格相融是來自兩方面的,與這家的產婦合得來的月嫂,不一定就適合另外一家。因此,在雇傭月嫂前,產婦就應該把自己的要求盡量講清楚,了解月嫂的秉性,避免遇到相處不來的月嫂。

              3.身心健康

              健康狀況良好才能做一個稱職的月嫂。正規的月嫂一般需進行一個全1面的身體檢查,包括乙1肝兩對半、肝功能、胸部X檢查、等體檢項目,合格者才有資格做月嫂。





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