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     嫩豆腐的幾類粉絲的做法

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    嫩豆腐的幾類粉絲的做法，美味又好做，每星期必須吃上幾回 

   平平常常的豆腐，每日都會普通百姓飯桌上開演，不用精湛的烹飪技術，稍稍轉變豆腐就能作出很多美味美食。內酯豆腐便是大家常常說的嫩豆腐，它拋下了老一代的鹵汁和熟石膏，改成葡萄糖酸內酯做為黏合劑，并加上海藻糖和植物膠這類的化學物質來鎖水，因此 口味十分嫩滑。

    今日給大伙兒共享幾個嫩豆腐的粉絲的做法，美味又好做，我們家每星期都是會吃上幾回。 

    一、拌涼菜嫩豆腐 食物：嫩豆腐一塊、圓蔥、朝天椒、香蔥 生抽、蠔油、辣椒油、鹽少量 作法：

 1.嫩豆腐切片碼入盤里，倒出不必要水份。

 2.圓蔥朝天椒香蔥切末撒在豆腐上。 3.調料汁：生抽、蠔油、辣椒油、鹽少量混和勻稱淋在豆腐上。 

    小提示： 喜歡吃熱的，能夠先把切完的嫩豆腐放微波爐加熱叮2分鐘。

打漿，煮漿，點漿，蹲腦。寧夏老豆腐老豆腐嫩豆腐

     2、打漿，煮漿

    將泡浸好的大豆倒進磨漿機，加水，把大豆碾成豆漿，打磨的渣加水拌和再磨1-2遍。磨好的豆漿抽進煮漿機器設備里，剛開始開展煮漿。煮漿有傳統式大鐵鍋煮漿，電加熱器煮漿及其蒸氣煮漿。依據水豆腐生產量的是多少，來挑選合適自身的煮漿方法。 寧夏嫩豆腐，銀川嫩豆腐。寧夏老豆腐，銀川老豆腐。寧夏豆腐，銀川豆腐

     3、點漿，蹲腦 

   燒開的豆漿加上凝固劑開展點漿，產生豆腦。不一樣的凝固劑，終做出去的水豆腐也不一樣。常見的凝固劑有熟石膏，鹵汁，內酯，也是有傳統式的酸漿。點漿后產生的豆腦，必須靜放一段時間，這一全過程叫蹲腦，也叫，讓凝固劑與蛋白開展充足的反映。用內酯點漿做豆腐，不用開展蹲腦，加工工藝上面有區別。

豆腐的營養消化率達到95%。銀川老豆腐老豆腐嫩豆腐

    老豆腐具備非常好的功效

    豆腐的營養消化率達到95%，那么吃調理，還能補鈣補鋅延緩衰老 

    有句老話叫：“大白菜豆腐。”意思是，越發平時的食物，越能培育出健康的身體。五代時大家就稱它為“小宰羊”，覺得豆腐的營養使用價值可與牛肉一概而論。 豆腐這一中國發明的美食特色，早已持續了上千年不僅，如今它早已發展趨勢出更為豐富多彩的類型，營養成分也持續提升 。

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     中醫基礎理論覺得，豆腐味甘，性溫，偏甘寒，具備非常好的功效。當代藥理學也確認，豆腐的確營養豐富，尤其是蛋白，每100克豆腐中含蛋白15.7克。豆腐的鈣含量也很豐富多彩，兩小塊豆腐就可以考慮人一天的蛋白質要求。而豆腐中常含人體脂肪的78%不是飽和脂肪，都不帶有碳水化合物，因此 豆腐又有“植物肉”的美譽。