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冬天坐月子哪些部位凍不得?

冬天坐月子哪些部位凍不得? 頭部 在溫度較低的情況下，尤其是出門在外，一定要注意頭部的保暖。因為頭部受到寒冷刺激，血管會收縮，頭部肌肉會緊張，容易引起頭疼、感冒，甚至會造成腸胃不適等。 腿腳 新媽坐月子期間，千萬不能像以前那樣為了愛美而穿得很薄。尤其是關節處，非常容易受寒，一旦受寒就容易導致腿部酸麻脹痛而且還有沉重感，就是所謂的老寒腿前兆。

你的胃口是不是也越來越好了?

寶寶越來越大了，你的胃口是不是也越來越好了？準媽媽還是要記得控制自己的體重哦，另外保持好心情也是好的胎教方式，準媽媽要放松心情，積極地面對每一天啊！ 胎寶寶越來越大，你的肚子也越來越明顯，可能家人會對你更多照顧，其中一方面就是要鼓勵你多吃。可是，準媽媽自己一定要當心哦！要注意根據自己體重變化調整飲食，千萬不能任由體重增長而不節制。因為體重增長過多，首先會增加風險，而且也會導致不能順產，生下巨大兒。

孕期血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分

有很多的孕婦在孕期都是會出現小腿浮腫的，甚至手也會浮腫，多半是由于血液增加時，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。