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發布時間:2021-07-09 09:19  
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乒乓球發球機的種類及發球技巧
發球機一共有三類,這是在下面放著的一類;還有是直接可以掛在這個案子上的,這是一類;還有一類就是放在直接放在桌子上的。我們就是用下來,感覺還是放在下面這種發球機是非常方便的,各種遠球、短球,長短這個可以調整,這個是非常方便的。
手腕 “松而不晃、緊而不僵”
如果在發球前,握板太松,晃里晃當的,那你對球板會失去控制,也不容易發力集中;太緊,當然更不行了,手指手腕全使不上了,就只能有大臂和肩來發球了,那球質量也不會高。
反手處理上旋或下旋球靠近身體的位置好象不同,是這樣嗎?
反手在處理出臺球時,一般采用反手拉的手段,那么在處理下旋和上旋時會有區別。
下旋球,球速相對稍慢,可以有時間做動作,由于是下旋球,一般好的擊球時機是在下降初期或高點期比較好借力,擊球時揮拍軌跡稍向上再向前。
針對上旋球時,球速較快,那么動作就相對要小一點,在來球的上升期去主動迎球借力擊球,擊球軌跡以向前揮拍為主。
簡而言之,下旋球動作稍稍大一點,稍低,擊球時可稍晚一點,開始練習時可以等下降初期,而上旋球,要迎前擊球,動作要小,緊湊些。

如何準確快速的判斷乒乓球發球過來的旋轉
技巧一:看拍面。 發球過后,拍面對著是方向就朝哪個方向接。
技巧二:看揮拍方向。 如果對方是從左向右發力摩擦的,那么就向右接,反之亦然。
技巧三:看球的運行軌跡 球往哪一側轉彎我們就對應的接到對方的哪一側,如,球是往我們左側轉彎,那我們就朝著對面左邊接(接發球視角)。
技巧四:避讓原則處理法 接側旋球的時候,球側拐過來,我們球拍要避開球的側拐線路。也就是說,在引拍的時候,拍面不要阻攔住了球的運行弧線,拍面自然形成一定的內收或外展角度,此時拍面對著什么方向就往哪個方向接。
技巧五:鏡像處理法模仿對方發球的動作 反向運動,比如對方是從右上往左下摩擦的,接的時候就從右下往左上去擠。
說完以上的五大技巧以后,下面我們將結合圖解和實戰中的具體情況,來通過這五種技巧教大家如何進行接發球旋轉的判斷。
總是習慣性退臺,有什么訓練方法提高?
退臺的原因除了步法跟不上之外,一個非常關鍵的因素是擊球時機晚!擊球時,身體和手臂要適當放松,擊球時才會有瞬間的集中發力擊球時,先有一定比例的撞擊,再快速摩擦初期可以先練習下降初期,找到感覺后,逐步練習高點期的感覺。你說你們打球速度都比較慢,是指動作慢呢還是球速度慢,我想其中有動作慢的成分,也有球速慢的成分。既然球速不快,那為什么還要退臺?先不說步法移動的問題,是你的擊球時機太晚造成了不得不退臺,以空間換時間去擊球。
所以,解決辦法有三個:
一是保持正確的擊球預備姿勢,便于腳步快帶移動;
二是迎前擊球,在球的高點期以前擊球,爭取足夠的擊球時間,可以避免時間來不及的問題;
三是加強步法移動訓練。站位近臺的情況下,步法移動夠快,你擊球的效果和威脅就會大大增加。
可以試試以上方法。