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發布時間：2020-10-20 21:14
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南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。
中國有句古話叫做
“吃得苦中苦，方為人上人”
都知道先苦后甜的道理
可是所有人都怕吃苦
也正因為愿意吃苦的人越來越少
所以嘗到甜的也是少得可憐
特別是現在的武術類教育
因為它相比文化課
更苦 更累 甚至于很多人
認為的花錢買受罪
也正是選擇的人多，堅持的人少
所以武術行業從隊員到教練都人員緊缺
在這里只想說
學武術的苦只有練過的人才知道
因為武術從來不會變容易
只是我們更堅強
讓我們成長的不是時間而是磨練
去拼搏、去相信、更要去歷練
訓練應該是很快樂的事情
如果你覺得痛苦那就干脆不要練
這世上沒有一樣東西是
不下苦功夫就可以學好的
武術尤其不容易
如果堅持學下去
你就會知道
孩子學武術
學苦的日子還在后頭呢…
課堂上磕磕碰碰在所難免
腳上、肩上、小腿上各種淤青
哭鼻子更是常有的事
對待基本功
有責任心的教練都不會心慈手軟
因為，嚴師才能出高徒
不嚴何以治學 不嚴怎能育才
訓練沒有捷徑
唯有踏踏實實一步一個腳印
才能達到理想的狀態
只有當你每天忍受著挨過
“抓心撓肝”式的疼痛之后
才能迎來進步的喜悅
武術，就是貴在堅持！
武術如何練“膽”
一、意念練膽
1.站樁功
練習者可選用各種站立樁功，如高位樁、中位樁和低位樁進行訓練，達到平息靜心，然后通過意想與虎豹豺狼等兇猛野獸或與眾多強悍的對手對搏打斗，使自己變成“無物能擋，無堅不摧”的實戰高手。
2.靜樁功
練習者選擇各種坐勢，如單盤腿坐、雙盤腿坐和雙腿跪坐等姿勢進行靜坐練習，以達到超乎常人的“定力”，然后通過默想“自己是世界上的實戰好手”、“我能戰勝任何強悍的對手”等，來培養自信心和強化膽力。
二、實戰練膽
實戰練習是提高膽力的直接、有效的方法。實戰時，要心懷必勝的信念與對手對決，要有“必死則生，幸生則死”的境界，要有“一人舍命，十人難擋”的氣魄，要有“舉手不留情，當場不讓步”的兇狠，要有“打不著不打，打不中不打，打不狠不打”的準度，還要有“視人如蒿草，打人如走路”的氣勢，以及實戰時要有認定自己是“有實力的人物”的心理。
當然，實戰訓練也要講究科學性，要循序漸進。初次練實戰的隊員，應選配與其功力水平相近者來進行實戰，否則很容易因雙方實力懸殊造成弱者一方心理恐懼。在實戰水平提高后，再與不同技術風格特點、不同體態身形的選手進行實戰練習，以此來逐步提高練習者的應變能力和膽力。
三、訓練練膽
為了提高練習者的膽力，武林自古就有很多奇妙的訓練方法，如在稀少無人的深山老林里練功，在陰森可怕的墳地里練功，以及在峭壁懸崖上練功，以此來培養練習者“目無所視，耳無所聞”、專心致志、無所畏懼的膽力。
少兒武術班會給您的孩子帶來哪些好處呢？
4.武術訓練有利于思維能力及注意力的提高
思維能力是智力的核心，武術訓練動作的練習，常常會出現錯誤的動作，正確的動作定型是在不斷糾正錯誤動作，體會正確要領的過程中建立起來的。老師示范正確的動作，向幼兒提問動作要領，是培養觀察和思維積極性的好方法。
5.武術訓練有利于個性特征向良好的方面發展
幼兒的聰明智慧、品德行為、個性特征等方面的心理發展水平在活動中展現，在活動中得到發展。武術訓練動作包括上、下肢各個部位，在訓練動作時通過反復的練習，能夠達到自動化的程度，這叫技能。技能又分為動作技能和心理智能兩種，動作技能是肌肉運動，心理智能是認識活動。而武術訓練動作的一致性、準確性、穩定性和靈活性不斷增強的過程，同時也是幼兒聰明、智慧的提高過程。
武術訓練增強了幼兒的集體主義精神和為集體爭榮譽不甘落后的思想，克服了以自我為中心的毛病，增強了群體意識，培養了積極進取的精神，這對于幼兒個性的發展是有積極作用的。
