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發布時間：2020-11-16 15:39
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與其它神經癥性1障礙鑒別：恐懼癥和焦慮1癥都以焦慮為核心癥狀，但社交恐懼癥的焦慮由特定的對象或處境引起，呈境遇性和發作性，而焦慮1癥的焦慮常沒有明確的對象，常持續存在。抑郁、悲哀、緊張，抑或是憤怒、亢奮、快樂、內疚、驚恐等等情緒，在適當的情景和強度下，我們都會喜歡那么點小情緒。強迫1癥的強迫性恐懼源于自己內心的某些思想或觀念，怕的是失去自我控制，并非對外界事物恐懼。疑病1癥患者由于對自身狀況的過分關注而可能表現出對疾病的恐懼，這類患者認為他們的懷疑和擔憂是合理的。
抑郁障礙：某些抑郁障礙伴有短暫的恐懼，某些社交恐懼癥患者也伴有抑郁心境，恐懼癥與抑郁并存可加重恐懼。診斷則根據當時每一個障礙是否達到診斷標準。若恐懼癥狀出現之前已經符合抑郁障礙的標準，抑郁障礙的診斷應優先考慮。
顳葉癲1癇：可表現為陣發性恐懼，但其恐懼并無具體對象，發作時的意識障礙、腦電圖改變及神經系統體征可資鑒別。
對社交恐懼癥的治1療：一般的程序是通過逐步遞增社交的情境而增加對恐懼的耐受性，從而達到消除社交恐懼反應的效果。在一些社交場合，你怕與別人面對面地交流，或者即便交流了，你也是在極度驚恐之中度過的，而且這種情緒持續的時間較長。首先要不斷地告訴自己，這種恐懼是可以消除的。并正確認識人與人交往的程序，了解與人交往的方法。其次要查找出自己產生社交恐懼的事物種類，并試圖挖掘心靈深處的根源。森田療法
森田認為，由于患者對事、對人、對己過分敏感而產生的某些神經癥狀?；颊叽蠖鄶涤幸环N疑病心理，追求完善，追求舒適，常對自己的健康狀態過分擔心。在美國,接受心理咨詢是自信和富有的象征,這一點我們經常能從各種電影和美劇中感覺到。常把自己正常變化如心跳快些等誤認為病態，并集中精神注意這些表現，從而出現焦慮和緊張，使不適的感覺進一步增強，導致各種主觀癥狀越來越明顯。這種惡性循環就是森田所說的“精神交互作用”。森田療法對社交恐懼癥的指導意義在于，告訴我們要接受社交中的“膽怯、緊張、心理不安”，這一既定事實，不再把其當作身心異物加以排斥，不再關注體察心理癥狀，而是要帶著緊張、膽怯象正常人一樣交往，順其自然，為所作為，使癥狀在不知不覺中消失。
折疊心理咨詢的對象：
心理咨詢的主要對象是那些精神正常，但心理健康水平較低，產生心理障礙導致無法正常學習、工作、生活并請求幫助的人群。而不是“病態人群”。
心理咨詢的主要對象可分為三大類：一是精神正常，但遇到了與心理有關的現實問題并請求幫助的人群；二是精神正常，但心理健康出現問題并請求幫助的人群；三是特殊對象，即臨床治1愈的精神疾病患者。
羅杰斯對“自我實現的人”的評述：
自我實現是人類最基本的動機，人是積極主動、自我實現和自我指導的，這樣的人也就是心理健康者。他們有以下5個特征：
①、樂于接受一切經驗；
②、時刻保持生活充實；
③、信任自己機體的感受；
④、有較強的自由感；
⑤、有高度的創造性了。
行為主義學派：消除不良行為。
行為主義者認為：咨詢目標應該以行為名稱來描述，這些行為是具體的、可觀察的、可測量的。除非這些可觀察的行為出現改變，否則咨詢就不能算成功。
