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發(fā)布時間:2021-04-16 00:03  
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花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后,雙腳先熏等水溫能下腳的時候就開始泡腳。
另:
和花椒泡腳,可如。紅花加鹽泡腳,可腿。
醋泡腳在泡腳水里放一勺到兩勺醋可治腳后跟干裂,有軟化足跟的作用。
天氣漸漸變冷了,睡前泡個腳,既暖身又,而且俗語有言“熱水泡腳,勝似補藥”~
很多人還不吝發(fā)揮想象力,把泡腳桶玩成了“火鍋”,把花椒、生姜、枸杞等紛紛往里面倒,這樣似乎更養(yǎng)生……
但其實泡腳也是有講究的,泡得好事半功倍,泡得不好也會出問題,而且還可能很嚴重!
樹枯根先竭,人老腳先衰;諸病從寒起,寒從足下生;春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,除濕去暑;秋天泡腳,肺腑潤育;冬天泡腳,藏精溫;熱水泡腳,如吃補藥;中藥泡腳,勝吃補藥;天天吃只羊,不如中藥泡腳再。
生姜泡腳腳涼怕冷,用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡
紅花泡腳化淤,買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水里燒開,然后加一勺鹽,先熏腳后泡腳,治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
泡腳可呼吸系統(tǒng)毛病去。買一兩分成五份,每次取五份之一用紗布包好放到鍋里用水燒開,先熏腳,然后再泡腳,水溫40到50度的時候,再把雙腳放入水中泡腳,紅花、泡腳,可治腳涼腰酸。

腳部是我們?nèi)梭w很重要的一個部位,
并且我們辛苦了一天,
累的就是我們的雙腳了,
所以這個時候泡腳就會非常的有必要,
可以幫助我們舒展筋骨,
我們也知道腳部的穴位非常多,
如果這個時候用熱水進行泡腳,
會對身體有很好的幫助,
但是泡腳也是有學(xué)問的,
你真的懂如何泡腳嗎?
我們一起來看看吧

為啥要配合用呢?
:桃枝性溫,陰虛的人用桃枝泡腳容易上火,配上苦寒的,寒熱搭配,藥性趨于平和,使用更加安全。
第二:泡腳,其性苦降;桃枝泡腳,其性溫升;兩藥相合,升降相隨,共同完成人體氣機的升降循環(huán),自成太極。
第三:有通三焦水道的作用,兩藥相配伍,可以消除腳部的腫脹,促進血脈流通,讓人雙腳異常輕松。
第四:也能殺蟲,對腳部的各種,有一定的幫助。
《神農(nóng)本草經(jīng)》:“主心腹結(jié)氣,癥瘕積聚,,溺有余瀝,逐水,除癰腫,補中,明目止淚。”
《滇南本草》:“涼血,解熱毒,疥癩,膿窠瘡毒。療皮膚,血風(fēng)癬瘡,頑皮白屑,腸風(fēng)下血,。消風(fēng),毒,痰毒。”
天冷了,大家泡個腳,解除一身疲勞,睡個好覺。
