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針灸如何減肥？

中醫(yī)認為肥胖是臟腑功能紊亂，經(jīng)絡(luò)不通，氣血不通所導(dǎo)致。針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，調(diào)節(jié)陰陽的作用，可以加快脂肪的新陳代謝，加快內(nèi)分必，加快基礎(chǔ)代謝率，由此提高脂肪的循環(huán)，使人體的脂肪消耗，進而調(diào)整、改善人體平衡。

另外針灸還能夠糾正患者異常的食欲，有效抑制胃酸的分泌，減少饑餓感，降低食欲，食物攝入量減少也就能夠比較好的達到減肥的目的。另外在針灸減肥的過程中一定要注意合理規(guī)律的營養(yǎng)飲食與生活作息，并且要配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，才能夠達到良好的減肥的效果。

暑伏“節(jié)氣針灸”適用于哪些疾病？

① 慢性反作性肺系疾病，如反復(fù)感冒、支氣管、阻塞性、慢性咳嗽、鼻竇炎、慢性、咽部感覺異常等；

② 或類性、骨性、慢性頸肩腰背疼痛等；

③ 小兒體虛、經(jīng)常感冒咳嗽、小兒、（疳積）、遺尿、慢性泄瀉等；（劃重點：怕針的小朋友們也可以選擇、艾灸或者敷哦）

④ 慢性胃腸功能紊亂如胃痛、腹瀉等；

⑤ 其它疾病，如素體陽虛、四肢冰冷、畏寒怕風(fēng)、夜尿頻頻的人群；秋冬發(fā)作或秋冬加重的，如凍瘡、寒冷性多形紅斑、慢性蕁；以及功能低下等疾病。

中醫(yī)針灸取穴的訣竅

　　【咳嗽】肺俞(灸) 少商 行間 廉泉(宜灸) 脾俞 肝俞 上腕 隱白(宜刺)

　　【牙齒痛】有濕熱，可灸刺。頰車 合谷 內(nèi)庭 浮白 三間 陽白 肩陽溪

　　【短氣而喘】大椎 肺俞 臍中(并宜灸)

　　【鼻衄】上星 百會 百勞(并宜灸)

　　【痿證】足三里 肺俞(并宜灸) 中瀆 環(huán)跳(并宜針)

　　【】足三里(灸) 絕骨(灸) 公孫 沖陽(并宜針)

　　【】中極 曲骨 膏肓 俞(并宜灸)

　　【喘證】中府 膻中 云門 天府 華蓋 肺俞 天突