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曬后修復三大原則

事實上，如今我們與古人相比也確實算得上是好命了，大部分問題都有直接的解決辦法。目前市場上曬后修復的產品種類很多，有護膚品類、精華類、噴劑類、咖喱類、乳液類，以及各種面膜。實際上，在曬太陽后的修復過程中，要把握好以下原則。

一、冷卻。稍重一點的需用冰敷，如果只是略微發紅發燙，可使用噴霧類產品，蘆薈類產品，或一些具有吸熱功效的保濕凍膜等。越早冷卻這個步驟越好，zui好是在陽光直射一兩個小時后直接冷卻。

二、滋潤。首先，我們強調，補水是修復所有皮膚問題的第l一步。而這些就是我們每天必須做的功課。

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曬后修復的步驟

第l一，溫和清潔

不管皮膚多么健康，經過一天的暴曬后都不免有紅l腫發熱的癥狀。此時可選擇較溫和的卸妝潔面產品，可卸去防曬霜及皮膚表面的污垢。在此要強調的是，洗臉時只需用水龍頭中的常溫水即可，不需溫水和熱水。

二、冷噴鎮靜

體驗過暴曬的朋友會發現，即使用冷水洗臉，我們的皮膚還是會變紅、變熱，此時，我們需要采取冷噴霧的方式降低皮膚溫度，讓皮膚得到一定的舒緩。

1、冷噴鎮靜

所謂冷噴射，其實很簡單，首先用毛巾墊在頸部，然后選擇任何純凈水噴射(理膚泉、等)，距離面部5~10 cm的地方開始噴射。大約每次30秒左右，頻率不要超過4次。而且在冷噴完后，記得要迅速把臉擦干，然后護膚，否則會使皮膚更干。假如臉很燙的朋友可以先把噴劑放進冰箱里，冰凍一下。這可以起到更好的降溫效果。

2、緩和修理

經過暴曬后，皮膚不會立即變黑，如果我們的修復能立即跟上，不僅能抑制黑色素的生成，還能緩解皮膚的，從而真正減少紫外線對皮膚的傷害。

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如何使用日曬凝露

清潔完臉后，取適量點步于需要修補的地方，用指腹輕推，涂抹均勻即可。在陽光下暴曬6小時內涂抹霜，以防止曬傷。如果皮膚表面得到緩解，皮膚降溫的目的就是立即涂抹防曬后的霜，蘆薈、燕麥或成分的曬后修復霜會比較適合。有的牌子的產品質地比較溫和，更適合長時間或輕度日曬后使用。

嚴重曬傷的皮膚在曬過了兩三天后往往會出現干燥、脫皮的現象，那是因為原來的表皮細胞由于日曬而“死”了，出現脫落。要防止這種情況發生，好在曬后24小時之內補水面膜。質地輕薄、透氣性好的保濕補水類面膜更適合改善曬后缺水的問題。

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用面膜前，也可以先用化妝棉浸泡一次補水效果好的爽膚水做一次水膜。另外，晚上睡覺前，也可以加一次補水型睡眠面膜。這種強化補水措施能有效預防干燥問題。

曬太陽方便的時候，先用涼水和溫和的洗臉用品把臉上的汗漬洗干凈，如果大汗淋漓的時候不要用涼水洗，先讓自己歇一會兒，等出汗時不要在出汗的毛孔里慢慢閉合。在曬完皮膚后，涼水能夠使皮膚恢復沖劑，從而達到緊膚鎮靜的效果。然后用具有補水功能的化妝水拍在臉上補水，這樣就可以用曬后的品，再拍一些保濕產品，乳液精華就可以了。

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如何使用曬后的精華露

早上潔面后應涂抹防曬乳保護皮膚，晚上先卸妝卸除防曬乳，然后潔面、精華、乳液就可以了。使用時避開眼睛周圍及唇部皮膚。

1、使用前要保持雙手的清潔，要卸妝或必要的清潔，保持毛孔清潔。

2、使用時，不可用手指進行大范圍的挖取，利用自帶的小勺子或拇指挖取少許。非常涼快的感覺，植物中藥成分還有點微苦，很舒服。

3、使用時不要用拍。由于受日曬的皮膚已經受到損傷，而且在拍打的過程中往往會控制不住力道，所以雙手在臉上輕揉一分鐘。

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i日曬精華的效果如何

具有鎮靜、鎮靜的功效，曬后肌膚的。

1、曬后修復的產品通常都是日曬后回到室內立即使用，這樣可以保證及時的護理皮膚，同時還能發揮曬后修復乳的大功效。

2、曬太陽后要先把皮膚上粘附的污垢、分泌的油脂以及涂抹的防曬產品等清洗干凈，用卸妝產品清潔干凈皮膚，有助于修復乳更好的吸收。

3、清潔皮膚后出現泛紅發狀時，可以先用冰塊進行冷敷5分鐘，然后涂抹上曬太陽修復精華乳，用手助吸收，再涂上一層薄薄的修復乳以增強修復效果。

4、使用完日曬修復乳后不用護膚品，也可在30分鐘后清洗過多的乳液，再做基礎皮膚護理。