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發布時間:2020-12-02 11:04  
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從不同的角度出發,會有多種分類方法。按照臨床病理分類
單純性近視:即一般性近視,屈光度通常在600度以下的近視,近視的進行性發展緩慢。眼球組織正常,不出現病理性改變。進行性近視:即所謂的高度近視,也稱病理性近視,其屈光度超過600度,可達4000度。一般發病較早,眼球軸徑不斷的加長,眼球的許多組織可發生一系列的病理改變。

高度近視可誘發各種眼病甚至致盲。現在不僅多發、而且早發,度數也越來越高。高度近視已經成為人類的三大致盲因素之一。我國每年因為高度而導致的盲人就高達60萬人。高度是成人常見的致盲原因之一,在我國致盲性疾病中占第6位。正常視力者的的眼球,高度患者的眼球高度近視的人群患眼部疾病的幾率會更高,并可發生很多非常嚴重的,大部分會致盲。
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照明光線過強或過弱。
如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體。相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前湊近書本。以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞,致使眼睛調節過度或痙攣而形成近視。
在行車上或走路時看書。
有的青少年充分利用時間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣睛很不利。因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經常如此就可能引起近視。

新版眼睛保健操
第三節:按揉四白穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上,大拇指抵在下頜凹陷處,其余手指自然放松、握起,呈空心拳狀。隨音樂口令有節奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
第四節:按揉太陽穴 刮上眼眶
用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側太陽穴上,其余手指自然放松,彎曲。伴隨音樂口令,先用大拇指按揉太陽穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不動,用雙手食指的第二個關節內側,稍加用力從眉頭刮至眉梢,兩個節拍刮一次,連刮兩次。如此交替,做四個八拍。
