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“中醫不治已病治未病”，未病先防，未亂先治，也就是目前藥學所倡導的“預防醫學”，中醫學較大 的益處并不是可以醫是多少種疑難問題雜癥，只是教會大家怎樣不得病，不可病，簡易的說便是中醫學能夠讓你沒得病。可是即便如此，在鋼筋混凝土和電子水準日漸提升 的今日，大部分人帶著2到3種之上的慢性疾病和亞健康狀態，對身心健康仍然挑選了漠不關心，仍然信心的拒絕了向其詳細介紹健康養生和身心健康的群體。

要想解決艾灸后感覺疲憊的難題，就需要提高身體的饑餓的感覺，提高身體消化吸收營養成分的工作能力，進而能隨時隨地生產制造出很多的氣血來。而提高饑餓的感覺的重要，便是要先疏通經絡，疏通經絡的目地，實際上便是身體排出毒，僅有邪的出去了，正的才可以進去。

因而，當某些人經絡疏通之后會覺得累、乏的情況下，你需要搞清楚，這一全過程僅僅臨時的，就是你調養身子全過程之中，必必須歷經的全過程。如果你的饑餓的感覺明顯提高之時，便是你的人體剛開始轉好之日！

再專業的醫生也真的沒有辦法準確地告訴你，你這病，過幾天一定會好的。但通過了解自己的病情及以下知識，可以大致推斷出自己的病情何時能夠好轉。

詳述艾灸時機問題。輕癥疾病：1~3個月可有明顯效果。比如胃問題等，但并非好轉后就停止，要完全去除還是需要堅持。慢性或嚴重的疾病：要有長期艾灸的打算。至少3個月，也許半年，或者更長。