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皮蛋含鉛會傷腦是真是假

、傳統(tǒng)皮蛋工藝使用黃鉛粉，鉛含量過高，已被淘汰。

2、無鉛皮蛋是指用硫酸銅取代黃鉛粉，鉛含量明顯下降。

3、散裝皮蛋鉛超標率10%左右，散裝雞皮蛋超標常見。

4、按一般人的吃法，皮蛋的鉛不必擔憂，但皮蛋營養(yǎng)并無特別，不吃也可

隨著時代變遷，皮蛋制作工藝已經逐步演變?yōu)椤⒘蛩徙~和浸泡工藝，但永恒不變的是皮蛋含鉛的擔憂。

雖然中國人平均算下來吃的皮蛋很少，但由于它有明顯的口味偏好，喜歡吃的人吃得并不少，因此健康風險還是值得關注的

目前的全球共識是，鉛沒有“安全攝入量”，在合理可行的前提下要盡可能低。

因此對于消費者，我無法給出一個特別的推薦量，只能提出一條原則性的建議。

從正規(guī)市場買品牌產品，遠離散裝皮蛋，尤其是散裝雞蛋皮蛋。

只要是符合國家標準的皮蛋，其中微量的鉛帶來的健康風險并不會比其他食物中的鉛帶來的風險更大。

即使對于幼兒和兒童，吃一點也沒問題，當然皮蛋的營養(yǎng)并無特別優(yōu)勢，因此不吃也很合理

皮蛋要煮熟嗎

皮蛋，又叫松花蛋，可以不用煮，直接剝殼食用。買的皮蛋是熟的,不需要再煮。像吃煮雞蛋一樣扒開外殼，里面的味道，真是越吃越香。或者剝開切成塊塊狀，放入一些辣椒醬，做成涼拌皮蛋。

ps：本來是生的,但在變成松花蛋時就成熟的了。因為蛋煮熟本來就是蛋白質變性的過程,只是平時我們是用溫度使蛋變性,而做松花蛋過程中是使用化學物質使生蛋變性,所以松花蛋還是熟的。

松花蛋怎么做好吃1.涼拌松花蛋

(1)將買回家的松花蛋給放到蒸鍋中蒸上兩分鐘，這樣可以讓松花蛋變的更加好看，且還可以消毒。

(2)將蒸過的松花蛋切成適合的大小，然后再搭配上醋，鹽，生抽類的佐料給攪拌均勻，淋到松花蛋上面，便可以進行食用了。

2.黃瓜松花蛋湯

(1)將黃瓜，松花蛋給切好，然后熱鍋下油，將皮蛋煎一下，然后再加入清水，等水煮沸后，再加入切好的黃瓜。

(2)黃瓜切的比較薄，燙幾分鐘便可以加上適量的鹽出鍋了，清香味十足呢