邯鄲新生兒護理中心報價量身定制「愛瑪家邯鄲」

什么是產后護理?

產后護理是指針對分娩女性所做的護理工作，而這段時期也叫產褥或產褥期。該護理工作視各地民情，經濟等因素，而有不同的照料方式，例如中國或越南等亞洲國家即有名稱為坐月子的產后護理工作。

愛瑪家邯鄲月子會所“持續推進母嬰健康管理事業，提高民族出生人口素質”的使命，致力于專業的孕期保健、月子護理、0-3歲早教、產后康復等母嬰健康服務。

坐月子應該是幾天?

傳統上大家將產后1個月稱為“月子”，從字面意思看來，休養一個月，即30天，但是如今從科學的角度上說，產后坐月子為42天較佳。關于產后坐月子是30天還是42天，大家都各抒己見。那么，坐月子只坐30天和坐滿42天的產婦，有什么差別呢？愛瑪家產后護理老師來為我們解答。愛瑪家來告訴您：1、飲食：多喝些溫開水，飲食清淡，少食多餐，吃早餐2、運動：產后瑜伽3、產后慢跑：慢跑需要在女性產后3個月之后進行，一周三次就可以了，不必每天都跑。

我們愛瑪家以行業成功經驗為依托，結合中國內地的成功經驗，十年多的護理實踐，擁有行業高超水準的母嬰產后護理團隊。

產后護理,很有必要

傳統上人們將產后一個月稱為“坐月子”，但實際上，經過一個月的調整，身體并未得到完全的復原。比如，體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期的大小，的全部再生修復也需6周，產后腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間，因此我們需要認真對待產后護理。骨盆修復和盆底康復是相輔相成的，這就像“短板效應”，任何一個沒有恢復好，另外一個恢復的效果可能不理想。

我們愛瑪家堅持用精湛的影響力呵護媽媽寶寶，將關懷延續到月子之外！愛瑪家，您的孕育。

產后能洗澡嗎?

現在醫學認為產后洗澡是沒有問題的，對產后健康保健很有幫助。中醫角度看，現在生活環境的提高，因為產后洗澡引起的感冒等疾病也很小的幾率，但是對于產后洗頭還是有保留的，產后洗頭會刺激頭部的百會穴，身體受寒，甚至濕氣增大。

愛瑪家月子會所為媽媽和新寶寶提供舒適的護理和精心的照料，我們為每個新生兒制定科學系統的個性化成長方案，并指導其家人共同參與。我們愛瑪家讓產后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構筑生命健康基石！