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發布時間:2020-08-31 05:57  
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1.視疲勞及視力障礙
常引起不同程度的視力降低和視疲勞。由于眼無論看遠或視近都必須動用調節作用,故除度數小且年齡又輕者外,在看書寫字或其他視近工作時,很易產生視覺疲勞,即視近用眼稍久,則視力模糊,眼球沉重,壓迫感,酸脹感,眼球深部作痛,或有不同程度的tou痛。眼部容易出現結膜充血和流淚。tou痛部位多在額部或眶上部,有時引起肩胛部不適,偏tou痛,甚或惡心、嘔吐等。這些癥狀都是因動用調節作用引起的,故稱為調節性視疲勞。
2.全身癥狀
眼除易引起調節性視疲勞外,也有時引起全身癥狀,特別是神經系統的變化。
3.調節和集合聯動失調
患者注視遠目標時,兩眼視線必須平行,即不需要集合,但必須調節;當兩眼注視近目標時,其所用調節也常大于集合,造成調節和集合聯動關系的失調,輕者可成為內隱斜,重者便出現內斜shi。
4.眼部變化
較高度數的眼可見眼前部和眼底變化。常見眼球比較小,外觀眼球呈輕度凹陷狀,前房淺,瞳孔較小。由于經常調節緊張,結膜充血,可伴有慢性結膜yan,瞼腺炎及瞼緣炎。眼由于阿爾法(Alpha)角大,視軸常在光軸的鼻側,故外觀呈假性外斜shi狀。
中度和高度眼,常有不同程度的眼底變化,較常見的是假性視神經炎,少數重者可呈假性視盤水腫。
護眼燈或眼保儀能不能緩解近視
這類護眼設備特別受到家長們的歡迎,對于消除眼睛疲勞方面有一定的作用,但如果真的近視了,再用護眼設備,對延緩近視的發展,并沒有根本改善作用。如果要明顯地改善,還是要多做戶外運動。
另外,目前在研究領域已被證明有效并能夠緩解近視發展的措施主要有兩個:
1.角mo塑形鏡,簡稱為OK鏡。這種眼鏡在孩子晚上睡覺的時候配戴,白天能夠恢復正常視力。與普通框架眼鏡相比,能夠有效抑制眼睛度數增長。
2.低濃度a托品di眼液。可以一定程度上阻止眼軸變長,但是治liao具有一定的fu作用,在散瞳以后,可能會出現畏光、看近距離事物模糊等現象。也可能會產生過敏,或眼壓升高等fu作用。因此,還是要在醫生詳細檢查后,判斷能否使用。
怎樣緩解眼睛視力下降
1.緩解眼睛視力下降——飲食法
飲食是緩解視力下降簡單有效的方法,生活中對緩解視力下降的飲食有蔬菜類:菠菜、胡蘿卜、西蘭花、豆制品,水果類:獼猴桃、香蕉、火龍果、圣女果、橘子、藍莓、甘蔗等。這些食物睛都有益,經常食用對緩解眼睛視力下降很有幫助,同時還可以緩解眼睛干澀等癥狀。
2.緩解眼睛視力下降——飲茶法
不管在的上班或者休息的時候,在手邊常放一杯茶。枸杞茶、菊花茶、綠茶都可以,茶葉含豐富胡蘿卜素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不僅僅能有效防輻射,更是可以緩解眼澀眼干的視力疲勞。
3.緩解眼睛視力下降——打球法
我們在打乒乓球或羽毛球的時候,眼睛會隨著球不斷調解距離,從而緩解眼睛肌肉僵硬。重要的是眼睫狀肌和眼球外肌不斷地收縮和舒張,可以很好的促進我們眼球組織的血液供應和代謝,從而使我們疲憊的眼睛在鍛煉中得到改善。
4.緩解眼睛視力下降——戶外運動法
利用休息的時間多參加一些戶外運動、多看看遠方,可以幫助我們增強體質、改善視li。同時在戶外我們有很多看遠方的機會,眼睛經常由遠到近再由近到遠,可以使疲勞的睫狀肌做到收縮放松,從而得到更多休息的機會。
5.緩解眼睛視力下降——眨眼法
眨動眼睛,可以幫助眼睛分泌淚水,讓眼球一直保持濕潤、清潔的狀態,同時還能讓眼內的提瞼肌放松。當我們長時間盯住電腦屏幕的時候,眼睛很容易因為得不到眼淚的滋養,使眼睛出現干澀或者酸澀癥狀。而經常有意的眨動眼睛能有效避免眼睛出現干澀或是酸澀。
雙眼視力一高一低的原因
雙眼視力不同的原因分為先天原因和人為原因。先天原因基本上是屈光參差所致,也就是說兩眼屈光性質不同,或兩眼屈光性質相同而屈光度的不同,比如出生時就有明顯的兩眼眼軸發育不平衡,兩眼的屈光狀態不相對稱。人為原因基本是用眼習慣所致,比如,用眼習慣,看書看報的姿勢不正確,或者是晚上喜歡側躺玩手機等,都可以使兩眼視力不相等。
如果兩眼視力相差很大,就需要留意了,建議去專業眼鏡店或醫院仔細檢查后確定原因。
如何預防雙眼視力一高一低呢?
平時寫字、看書要保持正確的姿勢,不要歪頭弓背;
用眼環境要亮堂、用眼時間要適當;
不要躺著或者趴著玩手機;
配眼鏡要正確驗光,合理矯正。