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發布時間：2020-07-31 12:11
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您在為孩子的體弱而擔心嗎？
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您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？
那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！
在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............
南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。
攻守同期
運用詠春理念時，沒有所謂的先招架再還招之說，更沒有所謂的“純防守”動作。因為詠春所有手法的應用，都是攻守合一且攻守同期的。
所謂攻守同期指的是當我方一只手化解對方進攻的同時，另一只手已經在攻擊對方了。詠春門人往往擅長“雙手互搏”和“一心兩用”的特殊技能。其實不足為奇，習詠春手法至純熟境地，可以在同一時間內，雙手做出不同的攻防動作，且動作轉換流暢自如、天衣無縫。這本質上是“攻守同期”理論的應用。
不“追手”
“追手”指的是臨敵之際，執著于追著對方的“橋手”做相應的攻防動作，而忽略了攻擊對方中線的薄弱環節。
所謂橋手指的是敵我雙方攻防時，互相接觸之手臂。詠春將敵我雙方手臂的接觸變化，稱為橋手相接；寓意為感受彼此力點的變化，以期控制擊倒對手。
詠春拳擅長訓練橋手相接后，敵對雙方對力點的感覺和反應。所以初學詠春拳者很容易下意識地犯“追手”的毛病。若對方橋手不在我方的防守范圍內，完全沒心要追著去接觸對方橋手，反而應趁機攻向對手中線位置，追身不追手，追形不追影，速戰速決。
增強功夫教育含義：功夫技能教學僅僅功夫內容其間的小部分，更重要的是經過這種外在方式抵達教育人的目的。注重教育含義，比如跆拳道著重經過身體訓練，促進習練者抵達禮儀、廉恥、忍耐、克己百折不屈的跆拳道精神。
跆拳道師范的含義是:技高為師，身正為范。身為教練教師不僅僅技能高超，更重要的是為人師表要自身做好，然后給學生做個好范例。我國功夫也應向這方面學習，提煉出自己的特征教育，使習練者抵達質量上及精神上的提升。功夫發掘提煉我國優異傳統文明與功夫的結合點，增強在日子中的教育含義。
例如熱身活動時，讓學員一次做二百高抬腿，要求一次性必須完全做完，當身體十分累的時侯，大聲喊:“打破打破打破打破打破”一向喊到二百個完畢，學員經過身心領會打破的了解會深化心里影響他，此刻教練再講往后在社會日子學習中遇到困難要知難而上，面對困難不要懼怕，只需你堅持堅持堅持再堅持!打破打破打破再打破!你必定會打敗困難，你越極力成功離你越近!
武術培訓小編下面為您講述練功后不能做的事情有哪些？一忌蹲坐休憩 練功后若當即蹲坐下來休憩，會阻撓下肢血液回流。影響血液循環，加深肌體疲乏。嚴峻時發生重力。因此，每次練功結束后應調整呼吸節奏，步行甩臂，并做一些放松、調整活動，促進四肢血液回流入心臟，以利還清“氧債”，加速恢復體能、消除疲乏。
二忌貪吃冷飲
練功往往使人汗流浹背，跟著許多水分的消耗，練功后總會有口干舌燥、急需喝水的感覺，但是此時人體消化體系仍處在抑制狀況，功用低下。若圖一時涼爽和解渴而貪吃許多冷飲，極易引起胃腸痙攣、、腹瀉，并誘發腸胃道疾病。
三忌當即吃飯
練功時，特別是劇烈運動時，運動神經處于高度振作狀況。在它的影響下，處理內臟活動的副交感神經體系則加強了抵消化體系活動的抑制。一起，在練功時，全身血液亦進行重新分配，而且比較集中地供應了運動的需求，而腹腔內各的供應相對減少。上述要素使得胃腸道的活動削弱，各種消化腺的分泌大大減少。它需在練功結束2 0 -3 0 分鐘后才調恢復。假定匆促吃飯，就會增加消化的背負，引起功用紊亂，乃至構成多種疾病。
詠春拳手法簡單,實用,上手快,只要能掌握其科學原理：中線原理，攻防合一,無論老少都可以憑此有效制敵,并且訓練不需要專門的場地,同時還有速成的特點,因此已經被很多國家的列為必修課目,特別是被一些及做為選修課程。
詠春拳目前風靡全球幾十個國家，為世界學習人數的實戰型中國拳術之一。
拳法理念以中線原理為依據，以攻為守、連消帶打、來留去送、甩手直沖，力求以距離和時間進攻和防守；其特點是近身實戰性強，拳快而防守緊密，移動迅速而靈活；注重科學化和人工化的有機結合，將整體氣力消耗量降至，通過協調左右手的互博，達到攻守兼備的目的。
