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負氧離子在醫學界具備“長壽素”的美譽，尤其是隨著人們對室內空氣污染和健康問題的日益重視，負氧離子越來越成為人們口中的熱議話題。但是你真的完全了解負氧離子對人體健康的益處嗎？

負氧離子來源

負氧離子是一種看不見摸不著帶有負電荷的氣體離子，

來源于空氣受大自然的宇宙射線、紫外線、土壤和空氣放she線的影響，分解出電子

先與空氣中的中性分子結合形成負離子，再被氧氣吸收，成為了負氧離子。

也有人把負離子稱為“空氣維生素”，并認為它像食物的維生素一樣，對人體及其他生物的生命活動有著十分重要的影響。

負氧離子濃度標準

空氣中負離子濃度是空氣質量好壞的標志之一，世界衛生組織對清新空氣的負離子標準濃度也進行了相關規定。

世界衛生組織規定空氣負離子濃度是指單位體積空氣中的負離子數目，其單位為：個/m3

據環境學家研究顯示:

一般情況下，森林環境中的空氣負離子濃度都要高于城市居民，

長期在鋼筋水泥中居住，我們容易感到頭暈乏力，呼吸不暢。

而一旦進入山林湖泊時，就會感覺頭腦清醒，呼吸暢快,人們開展森林生態旅游的重要目的就是，到森林中去呼吸生態級負氧離子為主要內容的“森林浴”

負氧離子的“家庭成員”

什么是負氧離子? ①從視覺、嗅覺來講，負氧離子無色無味，無法為肉眼所見。 ②從直觀的感受來講，走在森林海濱等自然界中，會感到神清氣爽、精神振奮，呼吸順暢的同時，身體原本的疲憊、疼痛等不適感得到緩解，原因在于，蘊含于森林等自然界中的高濃度的負氧離子的作用。 負氧離子的“家庭成員” 小粒徑負氧離子(0.001-0.003um)，運動速度較快，遷移率大于0.4cm2/(V*s)， 中粒徑負離子(0.003-0.03um)，運動速度介于大、小粒徑負離子之間。 大粒徑負離子(0.03-0.1um)。運動速度較慢，遷移率小于0.04cm2/(V*s)。 將以上公式簡單拆解， cm是距離，v是速度，s是時間，即在不依靠風機等外力作用下， 能夠短時間內移動至遠距離的為小粒徑負氧離子，反之，則為大、中粒徑的負氧離子。