生姜泡腳凝珠現貨供應承諾守信「量子康體」

量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產廠家，全新產品：泡腳凝珠，現貨供應、生姜泡腳凝珠現貨供應、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業務需求的朋友來電咨詢！

前面我寫了泡腳的文章，大家比較感興趣，我就再把經驗寫出來，因為我經常用泡腳的方法幫助調理身體，所以積累了很多的思路，我一個人使用，范圍還是有限的，每天有那么多的人在找我，希望我給予幫助，但是我自己的力量還是有限，希望和朋友們多交流我的心得，大家都會使用了，可以廣濟眾人。 我先舉個例子。有位京劇名角，是位老大姐，身體很不好，是她的弟子找到的我，我管她的這位弟子叫，是一位出版社領導的妻子，她告訴我這位老師身體很虛，剛剛因為住院了，才出院，想讓我幫助調理一下。

秋冬一到，你有沒有這樣的感受——

時不時關節四肢疼痛、蓋著厚被手腳還是冰冷。

多夢，每天都很疲乏，提不起精神

肚子脹氣難受，還經常水腫

更是家常便飯，還開始長痘 其實這都是因為天冷，人體代謝減慢，會造成濕氣堆積，體內的垃圾無法排出導致的。中醫上有“百病從寒起，寒從腳下生”的說法，天冷，腳先涼，作為秋冬“”的養生方式，“泡腳”可謂！ 足浴的歷史有數千年，從晉代《肘后備急方》中就記載了分布于腳部的經絡穴位多達60多個，通過中藥浸泡，刺激這些穴位，可以調節經絡，疏通氣血、調整臟腑。 圖片來源網絡 現代醫學也表明，泡腳能促進血液循環，打通淤堵的經絡，排出，緩解、氣血虛弱等各種癥狀，勝過吃補藥！

圖片來源網絡 不止醫生推薦，到處都是們真實自發的分享，泡腳真的成為了“全民養生”的人'！ 你也許也是泡腳大軍中的一員，簡單來說：泡腳=桶 水 泡腳料，顯而易見，泡腳是否有效，可以說99.999%是由”泡腳料“決定的。

用中藥泡腳是利用熱水促進滲透進人體的作用，既可保證能通過腳部透達周身經絡，又不會出現口服過量導致不良反應的情況。中藥熏蒸是中醫重要的外治法之一，其能借助水蒸氣擴張足部的，使中藥的有效成份充分地通過毛血管循環至全身經絡，再循經絡運行到五臟六腑，從而達到內病外治，上病下治的作用。圖片然后再加水調溫浸泡三十分鐘左右，通過雙手對自己做自我，使更好刺激足部穴位和反射區，從而達到疏通經絡，改善血液循環，，調節神經系統，從而，防治各種血管疾病，防治，調整、血壓，防治中老年性，同時也是養生美容和減肥的好辦法。

用熱水泡腳，溫度會傳遞到全身，身體其他部位也會溫暖起來，皮膚細胞此時會由內而外的打開，能夠養顏，加快身體代謝，泡腳一般泡到皮膚出現微微冒汗即可。

秋冬泡腳好處多，但是指出：不同的人群，適用不同的泡腳法。

1、怕冷的人，泡腳加姜

泡腳時加入姜能夠起到祛除寒氣的功效，對于怕冷的人來說能夠一定程度上緩解身體不適，所以在泡腳時可以適量加姜，邊泡邊揉搓雙腳。

2、血循環欠佳者，泡腳加紅花

泡腳時可以加入10克左右紅花，可以有效改善血液循環功能，對于有比較好的緩解作用。如果身體血液循環出現問題，手腳一般會出現麻木，淤血癥狀，加入紅花泡腳也能起到作用。

泡腳雖好，但是對于個別人群還是不適合的：

1、疾病患者

此類人群泡腳會導致血管受到強烈刺激，誘發癥突發，所以不建議患有，低血壓等病的人秋冬泡腳，對身體無益。

汪雁歸表示，常見的一種是周圍變，使得患者不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被，而患者的傷口愈合能力較正常人低，從而引發嚴重后果，不建議患者泡腳。

患有的人，病情嚴重到起皰時不宜用熱水泡腳，這樣很容易造成傷口。足部有、、外傷或皮膚者也不宜泡腳。這些患者在洗腳時用溫水就可以了，千萬不要用熱水，而且泡腳時要單獨泡，不要和其他人一起，以防止等問題。

將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天 1次，每次熏泡40分鐘，10天為 1療程。疏肝，散郁。適用于面部。尤其適用于產后服用避孕藥，而使面部長的婦女。

普通人泡腳，這些事項要注意

汪雁歸表示，泡腳時普通人也要注意以下方面：

泡腳時間不宜太長。雙足的局部血液循環長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血。尤其是老年人，有可能因腦供血不足而感到胸悶、頭暈甚至昏厥，若在泡腳時感到不適應立即停止。

水溫不宜太高。雙腳血管過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，易引起心、腦、等供血不足。水溫太高，易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質層干燥甚至皸裂。

飯后1小時內不宜泡腳。因為飽食后體內大部分血液流向消化道，如果此時立即泡腳，使本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，從而減少胃部血液的供給，影響消化吸收。

在寒冷的冬天，人們往往在睡覺之前喜歡泡泡腳，有利于促進血液的循環，也有助于我們睡眠質量的提高，但是泡腳也是我們常用的一種重要的養生方式，如果在泡腳水當中加入衣物，對于我們的身體健康是非常有利的，今天就讓我們來了解一下泡腳的養生問題吧。（下肢動脈粥樣硬化示意圖）需要特別注意的是，下肢動脈狹窄或者閉塞的患者，由于局部血液循環不暢，反而會特別容易感覺“腳涼”，千萬不要因為“涼”而選擇用過高溫度的熱水泡腳。局部升溫會讓動脈擴張，向心臟發起“供血申請”，可是血管已經堵住了，血液下不去，只會徒增組織的耗氧量讓供血不足更嚴重，反而有可能加狀，甚至壞死。

泡腳是件很好的事情，不僅能夠加速血液循環，還能幫助睡個好覺。泡腳還能刺激足部的穴位、反射區和經絡，，防御各種對人體的侵害。巧妙利用泡腳，對祛除體內濕氣有很大的幫助。

1、生姜泡腳

也是劃算的方法，就是買一些生姜，直接煎煮成開水，然后用這水來泡腳。

2、艾草泡腳

南方的人們，尤其是漁民，由于常年在水中勞作，體內濕氣很重，需要經常用艾草泡腳。

3、花椒泡腳

拿三個手指頭捏一些花椒，放到鍋里稍微煮一下，兌到洗腳水里泡腳。

4、放醋泡腳

水中放醋，可以治腳臭，祛除腳臭、 治，還能促進血液循環、祛除。水中放些生姜、陳皮、薄荷，可以治脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。

如果我們身體內濕氣很重的話會給我們的身體帶來很多不利的影響，但是除濕氣，人們往往會想到薏米，紅豆等除濕的食物。其實像上面介紹的在泡腳水當中加入一物除濕的效果也是非常不錯的。并且這些物品都是我們非常常見的，我們的家庭廚房當中就有朋友們不妨一試。